Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES:

Aprenda a fazer Receita de Empadão de frango com catupiry, Saiba como fazer a Receita de Empadão de frango com catupiry, Show de Receitas

Em uma tigela misture o creme de leite, a farinha de trigo, os ovos, a margarina e o sal Trabalhe a massa com os dedos até ficar homogênea Abra a massa com um rolo e forre o fundo e as laterais de uma forma de 22 cm de diâmetro de fundo removível, unta

Frango com Creme de Espinafre com Batata, para ver a receita clique na imagem para ir ao Manga com Pimenta.

Frango com Creme de Espinafre com Batata

Essa receita de Frango com Creme de Espinafre com Batata é um verdadeiro comfort food. Para ver o passo a passo, clique aqui para ver Manga com Pimenta.

PANQUECA DE FARINHA DE AVEIA Ingredientes 2 colheres (sopa) de farelo de aveia 4 colheres (sopa) de água 1 unidade de ovo sal (1 pitada)

Essa panqueca fit da Leticia Spiller segura a fome por mais tempo

Você bate duas colheres de sopa de farinha de Aveia QUAKER®, 4 colheres de sopa de água, 1 ovo e 1 pitada de sal. Aí, é só despejar a massa em uma frigideira antiaderente. Quando ela se soltar todinha da panela, você recheia.

Essa receita maravilhosa de camarão na moranga vai te deixar com água na boca!

Camarão na Moranga

Receita com instruções em vídeo: Essa receita maravilhosa de camarão na moranga vai te deixar com água na boca! Ingredientes: 1 abóbora moranga grande, 8 dentes de alho picados, 1 ½ cebola...

Massa: 1 xícara de batata doce cozida e amassada com sal (a gosto) Linhaça MODO DE PREPARO Bata a linhaça no liquidificador e separe Faça um bolinho com a batata amassada Recheie com o frango desfiado Deixe no formato de coxinha e depois passe a farinha da linhaça Coloque no forno a 180ºC por 30 minutos ou até dourar

Coxinha fit (pré-treino)

Massa: 1 xícara de batata doce cozida e amassada com sal (a gosto) Linhaça MODO DE PREPARO Bata a linhaça no liquidificador e separe Faça um bolinho com a batata amassada Recheie com o frango desfiado Deixe no formato de coxinha e depois passe a farinha d

Receita prática para a hora do almoço. Grego Marinado Frango: 1 xícara de iogurte natural, 2 colheres de sopa de azeite, 4 dentes de alho picados, ½ colher de sopa de orégano seco, 1 suco de limão meio limão, ½ colher de chá de sal pimenta do reino, ¼ peças ramo de salsa fresca, 500 gramas de frango. E corre pra aproveitar os ingredientes em oferta no Guiato: http://www.guiato.com.br/Sao-Paulo/Ofertas/Frango

Marinado grego 1 xícara de iogurte natural 2 colheres de sopa de azeite 4 dentes de alho picados ½ colher de sopa de orégano seco 1 suco de casca de limão médio de limão ½ colher de chá de sal pimenta moída na hora ¼ peças ramo de salsa fresca

Foto: Thinkstock.

Pãozinho fit de batata doce

Uma opção de lanche levinha e deliciosa para o seu pré-treino, feita de batata doce

Um blog sobre minhas receitas culinárias que fazem sucesso.

Rolinhos de Massa de Pastel

O Torresmo na Panela de Pressão fica sequinho e crocante e o melhor é que fica pronto em 20 minutinhos. Está esperando o que para fazer? Veja Também: Torre

Um blog sobre minhas receitas culinárias que fazem sucesso.

Rolinhos de Massa de Pastel

Rolinhos com Massa de Pastel são práticos e deliciosos. Escolha o recheio e fala para os amigos e familiares, no lanche, na entrada ou como petisco. Será um verdadeiro sucesso!

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