Cleide Nascimento

Cleide Nascimento

Cleide Nascimento
Mais ideias de Cleide
Slide4.JPG (720×960)

Slide4.JPG (720×960)

Movimentos para afinar a cintura e para se livrar dos “pneuzinhos”Se deseja modelar a cintura, eliminando os “pneus” decorrentes do excesso de gordura abdominal, faça os seguintes exercícios:1.Em p...

Movimentos para afinar a cintura e para se livrar dos “pneuzinhos”Se deseja modelar a cintura, eliminando os “pneus” decorrentes do excesso de gordura abdominal, faça os seguintes p…

Movimentos para afinar a cintura e para se livrar dos “pneuzinhos”Se deseja modelar a cintura, eliminando os “pneus” decorrentes do excesso de gordura abdominal, faça os seguintes exercícios:1.Em p...

Movimentos para afinar a cintura e para se livrar dos “pneuzinhos”Se deseja modelar a cintura, eliminando os “pneus” decorrentes do excesso de gordura abdominal, faça os seguintes p…

Elevação de quadril

Simples e certeiros, esses movimentos definem o corpo em menos de meia hora por dia

Slide6.JPG (720×960)

Slide6.JPG (720×960)