Juliana Coan
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Conquistar seu espaço. As mulheres precisaram se masculinizar pra alcançar seus lugares, principalmente profissional. Agora que as mulheres conquistaram seu espaço na profissão, existe uma dupla jornada: o espaço no trabalho e o espaço em casa, sem espaço pra si próprias. A mulher se perdeu no feminino a partir do momento em que acorda e sua agenda do dia já está toda organizada. Não encontra tempo pra respirar. Ela não se …

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Mergulhe no mindfulness! Compreenda o poder da atenção plena.

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Mindfulness ou Atenção Plena é estarmos conscientes do que se passa no nosso corpo, na nossa mente, nos nossos pensamentos e nas nossas emoções.

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Quem cozinha e escreve… Sou uma gaúcha de Nova Bassano, uma pequena e bela cidade do interior do RS, mas moro em Porto Alegre há muitos anos. Mesmo morando aqui há anos, eu mantenho minhas raízes firmes por lá, pois...

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Manteiga com slvia e alho at comear a ficar levemente dourada depois eu coloco pedaos de sobrecoxa de frango temperado Deixo dourar os dois lados e depois finalizo na airfryer ou no forno O aroma da manteiga dourada com as ervas fica simplesmente incrvelinstafood instagood food foodbloggers foodporn foodgasm receita culinaria cozinha cozinhando melepimenta receitasdobem yum fotodecomida cook instacook foodphotography foodie lovefood gastronomia manteiga salvia

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