decoração quarto ou quintal!

Ping Pong Ball Lights

Eu tenho um pisca pisca em casa grande, podemos usar ele, só precisa comprar 100 bolinhas de ping pong. Dizem que na 25 de março tem bem barato!

treino de pernas para seis meses

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Ótimas opções para quem não pratica musculação.

Do you exercise everyday and you're almost on a diet all the time but still can't lose weight? Well! don't feel bad about yourself that's the daily battle of most of us, and there must be something wrong of what we are doing. Is it the workout? or the diet? To help you figure it out we gathered 10 charts and infographics about burning fat and losing weight.

10 Charts That Will Help You Lose Weight And Burn Fat Fast

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Desafío 30 días abdominales

3 Simples ejercicios para tener un abdomen plano en 30 días

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Dieta saudável: o que comer no café da manhã

Gente! Fiz essa receitinha para o meu marido que adora ovo! :) Ele diz que é meu cobaia! hahaha Feliz dele que tem essas gostosuras lindas todos os dias, né? :

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