CALDO VERDE FIT

Caldo verde fit

O Caldo Verde é um prato típico de Portugal. É praticamente uma sopa, que utiliza a batata inglesa como principal ingrediente. Apesar de ser nomeado como caldo, o prato tem a textura um pouco mais espessa (grossinha), mas que não chega a adquirir …

MOLHO DE MOSTARDA E MEL

Molho de mostarda e mel

A receita da semana é este molho agridoce maravilhoso de mostarda e mel. Ele combina com quase todos os tipos de comida que voce consome com molhos fortes (sanduíches, torradas, nuggets…). A receita é super light mas para isso é …

SOPA DETOX DE CENOURA E COUVE

Sopa detox de cenoura com couve

Quem aqui ama sopa? Porque volta e meia eu faço uma pra trazer leveza na hora da ceia. Sopa é uma preparação fácil à primeira vista. Contudo, o segredo de uma sopa BEM gostosa está na combinação de ingredientes. Não …

TOMATE SECO EM CONSERVA

Tomate seco em conserva

Oi gente! Eu amo amo amo amo tomate seco e como eu adoooro colocar ele como recheio de tapioca ou pizza caseira, então acaba muito rápido. Por isso eu decidi testar essa receita pra ver se ficava mesmo tão saborosa …

SOPA DE CEBOLA COM TALOS DE ESPINAFRE

Sopa de cebola com talos de espinafre

Faz bem algum tempo que não faço sopa. Muitas pessoas tem o pensamento de que sopa é uma receita simples de fazer. Junta tudo numa panela, coloca água e deixa lá cozinhando. De fato é, mas para dar gosto a …

MOLHO SIMPLES DE TOMATE

Molho simples de tomate

Cozinha Fit,Molhos,Simples

MOLHO BOLONHESA

Molho bolonhesa

Da série “Eu amo a Itália e sua cozinha”: o post de hoje traz a receita deste maravilhoso molho bolonhesa. Uma bela macarronada acompanhada deste molho é um tanto quanto prática para aqueles que não curtem passar muitas horas na …

SOPA DE LENTILHA

Sopa de lentilha

Sabe aquele lombo com molho ou o ensopadinho de carne feito para o almoço de família no final de semana? Provavelmente, sobrou um tantinho de carne e um montão de molho. Acertei? Se você não sabe o que fazer com …

TEMPERO VERDE CONGELADO

Tempero verde congelado

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MOLHO DE TOMATE POMODORO

Molho de tomate pomodoro

Comprar molho de tomate pronto e com várias opções de sabores é definitivamente muito mais prático. Na verdade, o mundo hoje em dia proporciona muitas facilidades na cozinha. Às vezes, quando o dia a dia não me dá oportunidade de …


Mais ideias
ARROZ COM TALOS DE ESPINAFRE

Arroz com talos de espinafre

Se o dia de hoje foi dedicado a montar as refeições da semana então aposto que sobraram sementes, cascas ou talos durante o preparo. Pois é, aqui sobraram talos de espinafre. Só podia virar receita não é mesmo? Já que …

Aprenda a aproveitar integralmente o que o aipim pode oferecer, utilizando a água do seu cozimento no preparo de uma receita deliciosa e nutritiva! Um bom café da manhã ou uma boa ceia pede um aipimzinho cozido com uma manteiga por …

Bolo amanteigado de aipim

Aprenda a aproveitar integralmente o que o aipim pode oferecer, utilizando a água do seu cozimento no preparo de uma receita deliciosa e nutritiva! Um bom café da manhã ou uma boa ceia pede um aipimzinho cozido com uma manteiga por …

CROCANTINHO DE CASCA DE ABÓBORA

Crocantinho de casca de abóbora

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GRATINADO INTEGRAL DE CARNE MOÍDA

Gratinado integral de carne moída

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FARINHA DA SEMENTE DO MELÃO

Farinha da semente do melão

Admiro muito o estudo feito para a utilização integral dos alimentos. Acabo de construir uma horta caseira e sinto a enorme energia desprendida para o cuidado das verduras e legumes que planto. Prometo postar fotos da horta quando ela estiver …

Suco (da casca) de abacaxi com chá verde!

Suco de abacaxi com chá verde

Suco (da casca) de abacaxi com chá verde!

Geléia de Banana  (Aproveitando a entrecasca da melancia)

Geléia de banana

Oiee! Que tal falarmos sobre uma fruta bastante gostosa e muito comum em nosso país? A melancia é um um fruto que possui uma considerável quantidade de resíduos não comestíveis (casca e entrecasca). Segundo MELO*, os subprodutos de muitas …

BOLO TROPICAL DE ABACAXI, MELÃO E COCO

Bolo tropical de abacaxi, melão e coco

Há algum tempo venho estudando como utilizar a casca do abacaxi. Tudo que eu conseguia achar na literatura e em sites de receita resultava no descarte da casca em si, mesmo aproveitando somente o suco extraído dela. A casca da …

BOLITO INTEGRAL DE BANANA (COM CASCA)

Bolo integral de banana (com casca)

BOLITO INTEGRAL DE BANANA (COM CASCA)

Super treino abdominal: faça em qualquer lugar - Blog da Mimis

Super treino abdominal: faça em qualquer lugar

Meus amores! O verão tá chegando é ainda dá tempo de começar a treinar! E como sei que vocês amam fazer abdominais hahaha, preparei mais uma série linda para mostrar. Esse treino é bem fácil e dá pra fazer…

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