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Infográfico Aliviando as Dores do Nervo Ciático

Infográfico Aliviando as Dores do Nervo Ciático- Siyatik

Desafio 30 Dias de Abdominais - Operação Verão 2017

Se procuras definir os teus abdominais (já a pensar no Verão?), propomos-te um desafio: 30 Dias de Abdominais, para que possas ficar com a barriga lisinha.

O CrossFit é uma modalidade de treino onde o objetivo é a alta intensidade, podendo ser em forma de circuito, que deve ser realizado de 3 a 5 vezes por semana e que requer algum condicionamento físico porque há muito pouco tempo de descanso entre cada exercício.

6 exercícios de CrossFit para perder barriga

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Como deixar a máquina de costura com ponto perfeito e resistente. - YouTube

As dicas dessa vídeo aula serve como referência para qualquer modelo de máquina de costura doméstica ou até mesmo a linha industrial, conheça nossa loja virt...

A ginástica hipopressiva, também conhecida por abdominal hipopressivo, é excelente para tonificar os músculos abdominais, sendo especialmente indicados para pessoas que sofrem com dor nas costas e não podem fazer os abdominais tradicionais e no pós-parto.

Aprenda a fazer abdominais hipopressivos para ter uma barriga chapada

Abdominais hipopressivos - Ideal para pessoas com problemas de coluna, pois não forçam a coluna como os abdominais tradicionais. O abdominal hipopressivo fortalece o abdômen, melhora a postura.

Mergulhe no mindfulness! Compreenda o poder da atenção plena.

Mindfulness é um estado de consciência que contribui para diminuir o stress, eleva a inteligência emocional e o autoconhecimento. Veja o nosso infográfico!

Fígado em alerta: Sinais de que o seu fígado não está bem - Blog da Mimis #blogdamimis #fígado #infográfico #saúde #detox

Fígado em alerta: sinais de que o seu fígado não está bem

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As 10 principais diferenças entre o bom e mau vendedor #vendas #crm

Lidar com clientes é algo muito sério. Um bom Vendedor é o combustível para o crescimento da empresa, uma vez que sem compras e atendimento...

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