Calzones de espinacas y ricotta

Calzones de espinacas y ricotta

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Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito…

Bolinho de espinafre e aveia

Ingredientes: 1 maço de folhas de espinafre picadas 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 3 claras 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos 1 colher…

Quinoa Omelette Bites - spinach, cheese and egg white quinoa bites that are packed with protein.

Quinoa Omelette Bites

Quinoa Breakfast Bites 1 xícara cozido quinoa, aquecido cup mussarela ou cheddar ralado 2 ovos brancos 1 dente de alho picado 1 colher de chá de sal xícara picada folhas de espinafre fresco

Pão integral (sem sova)

Guia com passo a passo para fazer o seu fermento natural em casa, com todos os detalhes dia a dia para produzir e depois cuidar do seu levain!

Cookie de quinua e mel da Mimis

Cookie de quinua e mel


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