Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta

Vegetais e frutas são ricos em nutrientes e quando consumidos em forma de suco funcionam como uma corrente de energia que beneficia o organismo Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

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Meninas, Outro dia vi no site Krokotak esse marcador lindinho: Achei super fofa porque podemos pintar e cada uma fica personalizada,...

Grego Marinado Frango ~ 1 xícara de iogurte natural 2 colheres de sopa de azeite 4 dentes de alho picados ½ colher de sopa de orégano seco 1 suco de casca de limão médio de 1/2 limão ½ colher de chá de sal pimenta recém rachado ¼ peças ramo de salsa fresca 3 ½ a 4 £ frango

Marinado grego 1 xícara de iogurte natural 2 colheres de sopa de azeite 4 dentes de alho picados ½ colher de sopa de orégano seco 1 suco de casca de limão médio de limão ½ colher de chá de sal pimenta moída na hora ¼ peças ramo de salsa fresca

Receita de salada tailandesa de pepino com molho de gengibre - Receitas - Receitas GNT

Ingredientes 1 pedaço pequeno de gengibre 1 limão pimenta chilli vermelha 1 colher (café) de óleo de gergelim 2 colheres (sopa) de azeite extravirgem 1 colher (sopa) de molho shoyu 1 pepino 1 punhado de coentro

Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal.

Leite de aveia

Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal. Mais

Salada-no-Pote

Faça você mesmo: salada no pote

^^ Elas são deliciosas, caem muito bem no verão e podem te render uma grana extra. Veja como. :)

Mousse de Doce de Leite

Receita de Mousse de Doce de Leite

Mousse de Doce de leite 1 lata de creme de leite sem soro 1 lata de doce de leite 1 gelatina sem sabor 4 claras em neve sem açúcar 1 pacote de 50 gramas de coco ralado sem açúcar

Cura pela Natureza.com.br: Receita de pão de linhaça e de ervas (de liquidificador e sem glúten!)

Mais uma receita de pão do nosso Cura pela Natureza.E que receita!Para começar, hipersaudável.E as vantagens, que são muitas, continuam:

Receita Fácil de Churros Caseiros - O melhor restaurante do mundo é a nossa Casa

Torta de frango de liquidificador sem farinha de trigo - O melhor restaurante do mundo é a nossa Casa

Biscoitinho de Parmesão 1 xícara de polvilho doce; 5 colheres (sopa) de parmesão ralado (de saquinho mesmo); 1 colher (sopa) bem cheia de manteiga ou margarina em temperatura ambiente; 2 colheres (sopa) de leite em temperatura ambiente; 1 ovo; 1 pitada de sal. Misture tudo até virar uma massa homogênea que desgrude das mãos. Pode ser que você precise de um pouquinho mais de leite ou de polvilho para atingir a consistência correta.

Biscoitinho de Parmesão

Esse biscoitinho é uma delícia! Eu amo! Tem o mesmo gosto de pão de queijo, afinal leva praticamente os mesmos ingredientes, mas com textura de biscoito. A receita rende uma assadeira grande ou dua…


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