Alcance melhores resultados nos exercícios comendo corretamente | Dr. Drauzio Varella

Alcance melhores resultados nos exercícios comendo corretamente

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taco de cenoura, só 4 ingredientes

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Receita fácil para lanche da tarde ou café da manhã: pão de queijo de sanduicheira. 3 colheres sopa de polvilho doce3 colheres sopa de leite3 colheres sopa de parmesão ralado1 ovosal a gosto

Pão de queijo de sanduicheira

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Minestrone de Feijão, leva feijão, paio ou linguiça calabresa, legumes da preferência, batatinha, mandioquinha e cenoura, com macarrão! Pá pum de fazer e incrivelmente deliciosa ;)

Sopa de Feijão

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Ideia

Broccoli Crust Pizza

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Imagem da receita Sopa de grão-de bico com espinafre

Sopa de grão-de bico com espinafre

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Garlic Parmesan Zucchini Chips

Combine Garlic, Parmesan, And Zucchini And You've Got Yourself A Totally Delicious Snack

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Veggie Nuggets with VEGAN Honey Mustard Dipping Sauce

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Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

Macarrão de abobrinha ao pesto

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Receita: tomate recheado Low Carb

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Tomate recheado é uma opção de alimento rico em proteínas e com pouquíssimos carboidratos. Saiba como reparar tomate recheado pobre em carboidratos.

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