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Collection by Daielle Ferreira

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Daielle Ferreira
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11 benefícios da banana para a saúde (com receitas saudáveis)

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

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Can You Handle This 20-Minute, Total Body HIIT Workout?

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Blog da Mimis - Como fazer uma super salada

Comer salada é fundamental e isso todo mundo já sabe! Mas ainda tem gente que insiste em dizer que não gosta de hortaliças e vegetais. E para isso tenho duas super dicas para começar a amar salada. Olhem! - Comer…

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Perder Barriga e Culote Rápido

Índice Segundo uma pesquisa realizada pelo IBGE em 2015, 56,9% das pessoas brasileiras estão acima do peso, sendo que 20,8% são classificadas como obesasInclua este GIF em seu site/blog copiando e colando o código:7 Dicas Fáceis para Perder Barriga e CuloteInclua o infográfico em seu site/blog copiando e colando o código:Perder Barriga e CuloteExercícios Para …

Salada Tropical com Vinagrete de Laranja - Receitas - I Love Food, Good Food, Yummy Food, Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Light Recipes, Going Vegan, Food Inspiration
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Salada Tropical com Vinagrete de Laranja - Temperando

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Essa salada tropical com vinagrete de laranja é super colorida, muito nutritiva e deliciosa. O vinagrete de laranja dá um sabor mega especial.

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7 receitas de suco detox para limpar seu organismo

Abusou nas delícias e comeu além do que devia? Calma, dá para abusar às vezes desde que você mantenha o ritmo durante os outros dias. E para ajudar a limpar seu organismo depois de algumas estripulias, e

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Diet plan to lose weight fast: Alimentos termogênicos - All Fitness Healthy Tips, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Eating, Diet Snacks, Bebidas Detox, Menu Dieta, Food Hacks

Blog da Mimis - Alimentos termogênicos

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 Confira mais receitas sem glúten no link da imagem! Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Comidas Fitness, Menu Dieta, Clean Eating, Healthy Eating, Healthy Food

Blog da Mimis - Panqueca verde sem farinha

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Várias receitas de saladas deliciosas pra vocês! Comidas Light, Healthy Life, Healthy Eating, Menu Dieta, Gym Food, Light Recipes, Going Vegan, Easy Cooking, I Love Food

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Weight Loss Diet Plan Vegan - Web Health Journal

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Blog da Mimis - Gratinado Light de Legumes

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Blog da Mimis - Batata chips light

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Batata chips light - Blog da Mimis - Batata chips! Vejam receita light que ajuda a perder peso!

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Duas atividades físicas no mesmo dia? Saiba como se alimentar no pós-treino

Reabastecer as reservas de glicogênio é fundamental para que atletas de endurance. Alimentação visa repor as reservas de energia, maximizar o ganho de massa magra

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