Damaris Portela

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eu amo tudo que valoriza a vida! Viagens, livros, comida, pessoas, fotografias....tudo fica muito especial
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Receita com instruções em vídeo: Quer começar o dia bem? Experimenta esse smoothie de morango e aveia QUAKER® Ingredientes: ¾ de xícara de leite, 1 xícara de morangos congelados, ¼ de xícara de iogurte natural, 2 colheres de sopa de NUTRIÇÃO com aveia em flocos finos, 1 colher de chá de mel, ½ colher de chá de essência de baunilha, Morangos para decorar, Folhas de hortelã para decorar

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Hoje o post é da Assessora a Gestantes e Recém Mamães, a Enfermeira Anna Carolina Polato. Boa leitura e espero que ajude. Tem recém mamães por aqui? "Amamentar não é sempre tão fácil e simples, muitos problemas podem acontecer nas primeiras semanas até que a amamentação esteja estabelecida, as dores e fissuras nos mamilos são sempre problemas que assombram as mães. Mas existe algum preparo durante a gestação para que isso não aconteça?Durante a gestação inúmeras modificações ocorrem no ...

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