Nos dias atuais, cada vez mais, como as pessoas estão tendo pouco tempo para manter uma rotina diária de exercícios físicos. Saiba o que é possível anexar atividades em algum momento do seu dia. Quem define o seu limite é você! Por isso separamos algumas dicas de exercícios que você pode escolher e saber qual é o melhor modo de encaixe. #academia #corrida #running
