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PECADO DA GULA: Quiche de espinafre e ricota

Começando a semana com esta receita de quiche que já se tornou oficial aqui em quiche de espinafrecasa. Já perdi as contas de quantas vezes já pintou na nossa...

Mixed Citrus Ginger Flush | Perfect Way to Get Back on Track after Weekend | Flush Bloat, Restore Normal Hydration | Flood body with antioxidants | Only 8 Calories | For MORE RECIPES, fitness & nutrition tips please SIGN UP for our FREE NEWSLETTER www.NutritionTwins.com

Mixed Citrus Ginger Flush

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Pizza Couve-flor ingredientes: 1 xícara de couve-flor crua moída (pode ser feito com o ralador ou processador) 1 ovo OU 2 claras 1 xícara de queijo mussarela ralado 1 colher de chá de orégano desidratado 1 colher de chá de salsinha desidratado 1 colher de chá de manjericão fresco 1 tomate cortado em fatias Queijo mussarela em fatias Azeite de oliva Adicione que desejar: cebola, pimentão, ovos, azeitona, cogumelos, tomate seco, abacaxi

Pizza Couve-flor ingredientes: 1 xícara de couve-flor crua moída (pode ser feito…

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7 receitas de suco detox para limpar seu organismo

Má alimentação, poucas horas de sono , álcool emexcesso, medicamentos e estresse podem ser prejudiciais ao nosso corpo. Eles liberam toxinas que podem deixar o nosso organismo mais lento, nossa pel…

Hambúrgueres de Feijão - Receitas Já, rapidas, faceis e simples Culinária para…

Vamos apresentar uns deliciosos Hambúrgueres de Feijão, que se confeccionam de forma simples, mas muito prática. Verá que ficam saborosos! O feijão, é um alimento muito nutritivo, e uma excelente …

Croquete de abobrinha

Croquete de abobrinha

OiCroquete é bom, né? Então que tal aprender a fazer um croquete de abobrinha? Veja aqui a receita, é fácil!

Hambúrguer de quinoa com aveia Ingredientes 3 colheres (sopa) de quinoa em grãos cozida 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos 1 clara de ovo de galinha 1 colher (sopa) de cenoura ralada 3 fatias (fi nas) de abobrinha ½ colher (sopa) de hortelã ½ colher (sopa) de salsinha 2 azeitonas verdes 1 colher (chá) de sal refi nado  Modo de preparo 1. Rale a abobrinha e a cenoura. Depois, pique a azeitona, a salsinha e a hortelã. 2. Em uma tigela, mexa todos os ingredientes, até formar uma mistura…

Ingredientes 1 cenoura pequena ralada 2 xícaras de quinua em grãos cozida 1 abobrinha média ralada ½ cebola 2 dentes de alho 3 col. de sopa de farinha saudável- ou até dar liga (quinua, berinjela, farinha de grão de bico) 1 col. de sopa de...

Delicioso! Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre #vegan

Hambúrguer, quiche, snack e sopa. Essas são algumas das delícias que você pode preparar com o grão-de-bico – um alimento versátil, que oferece proteína, fibras e outras substâncias que ajudam a proteger o coração e (quem diria!) a afinar a cintura!

Hambúrguer de Arroz e Cenoura sem Glúten

Uma deliciosa sugestão para aproveitamento de sobras de arroz ou risoto. Muito simples de fazer e você pode usar os ingredientes que tem em...

Hambúrguer de Abóbora

Ingredientes 4 xícaras de abóbora picada g) 1 colher (café) de cominho 1 colher (café) de canela em pó 1 pitada de açúcar xícara de mix de aveia em flocos finos com linhaça triturada 1 cebola pequena picada 1 dente

Receita: aprenda a preparar o hambúrguer vegetariano do Sailor Burgers & Beers

Receita: aprenda a preparar o hambúrguer vegetariano do Sailor Burgers & Beers

Hambúrguer de berinjela supersaudável: de forno e sem glúten

Hambúrger que turbina o metabolismo BERINJELA, GENGIBRE E COMINHO, supersaudável, riquíssimo em magnésio e ferro, rico em água e pobre em calorias...

Hamburguer de lentilha | 1 xíc. lentilha crua, 1 xíc. farinha de aveia (ou farinha de arroz), 1 cebola grande, sal e salsinha | Cozinhe a lentilha até ficar macia; Escorra a água e amasse com ajuda de um garfo. Refogue a cebola no azeite e misture a lentilha amassada, a salsa picada, o sal e a farinha; Modele os hambúrgueres no tamanho e espessura que quiser. Aqueça um fio de azeite e doure. | #hamburguer #lentilha #vegan

hamburger de lentilha e farinha de arroz (ou aveia ou grão de bico ou quinoa) Mais