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PÉS MACIOS - Fácil, com ingredientes da sua casa. Em uma bacia adicione uma xícara de água quente ou morna, meio copo de Listerine (antisséptico bucal) e meia xícara de vinagre branco, deve cobrir a planta do pé e o calcanhar. Deixar seus pés na água por 15 minutos e a pele morta começa a descascar.

70 dicas espertas para você organizar tudo em sua vida. As refeições, as crianças, o trabalho doméstico, o trabalho… A única forma de manter a sanidade é se organizar. Confira as dicas

Já imaginou fazer um clareamento dental barato e sem o uso de produtos químicos prejudiciais à saúde? Isto é possível sim e você vai saber agora como. Ter

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Sabe as costas gordas e largas? Ninguém gosta! Elas deformam o corpo e dificultam até o uso de sutiãs. O pior é que eliminar as

Quem usa a cozinha diariamente sabe que mesmo não fazendo fritura, os armários, eletrodomésticos e móveis da cozinha ficam impregnados com gordura. Não tem jeito: COZINHA = GORDURA. Eu sempre recomendo a limpeza diária e semanal para evitar que a sujeira acumule. Muitas pessoas por …

Queridinho das celebridades como Isis Valverde, Carolina Dieckmann e Angélica, o pilates envolve flexibilidade, força e ajuda a deixar com o corpo durinho. Com a série a seguir você aprende os movimentos para fazer em casa e fortalecer o bumbum.

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