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43 Alimentos com Zero Calorias (ou Calorias Negativas)

Olha meninas,ailmentos com zero calorias e comerem sem nonhuman culpa:)!

Prato típico da culinária espanhola em versão vegana

Paella de legumes

O maior truque do tempurá é: a massa estar sempre bem gelada ou, usar água bem gelada para fazer a massa. Se quiser, pode até colocar gelo para manter a massa na temperatura correta.

Quadradinhos simples de laranja | As receitas lá de casa | Bloglovin’

A vida vai estando complicada. E se há alturas em que tudo corre levemente, outras há em que nos sentimos esmagados pelo peso do próprio ar. É por isso que por aqui tudo tem andado um pouco em banho-m

Receita: Almôndega de ricota sem glúten | Alessandra Luglio

Receita: Almôndega de ricota sem glúten

Receitas De Macarrao Integral Com Ricota E Brocolis - myTaste.com.br

As melhores receitas do mundo, receitas rápidas, fáceis e económicas. Receitas de bolos e sobremesas de chocolate.

HUMMMM...

Bom apetite!

Misture alho, parmesão e abobrinha e faça um petisco delicioso Você vai precisar de: Para os chips de abobrinha: abobrinhas 2 xícaras de farinha de rosca ¾ de xícara de queijo parmesão ⅓ de xíc…

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Ter um prato colorido não é só para deixá-lo mais atraente e bonito aos nossos olhos. Tem muito mais fundamentação nutricional! Inclusive quando diz respe

Aprenda a preparar a receita de Cheesecake fácil

Cheesecake fácil


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Se você ama pizza como eu e quer uma opção mais saudável que tal fazer a massa de pizza utilizando couve-for? Além de ser super saudável fica uma delícia!

Torta Leve de Abobrinha. Sem desculpa para não fazer o almoço ou o jantar. Esta torta prática serve como acompanhamento  ou prato principal,  como foi servida aqui em casa. Gostosa, saudável e muito fácil de fazer.

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PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Talharim de Abobrinha

Talharim de Abobrinha

Olha que receita mais bacana! E posso garantir que fica uma delícia!!! Dá para substituir massa tradicional tranquilamente. Dá um certo trabalhinho mas vale a pena! Retire as cascas da abobrinha (a…

Peito de frango com quinoa e brocólis                                                                                                                                                                                 Mais

12 receitas deliciosas de peito de frango

Está cansado de comer sempre o mesmo peito de frango com arroz? Aqui tem 12 receitas de peito de frango, bem mais saborosas e interessantes do que as receitas típicas.

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omelete é um dos pratos para você comer a noite e não engordar

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Saiba o que você pode comer a noite e não engordar. Aprenda preparar sete pratos que irão te satisfazer sem engordar, você pode comer a noite sem medo.

Chicken Avocado Burgers – Whole30 and Paleo – Laughing Spatula

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Dicas práticas para manter a dieta mesmo chegando tarde em casa! (Receitas

Oieee!! Hoje eu vou continuar com o post da nutri Shalimar Diniz. Vocês gostaram de ontem?? Agora vamos às receitas e um pouco mais de dicas! Vou dar um exemplo

Pudim Dukan. Ingredientes do Pudim: - 1 envelope de gelatina em pó sem sabor; - 1 lata de leite condensado Dukan (receita abaixo); - 2 latas de creme de leite light; - 1 colher de sopa de essência de baunilha; - ½ xícara de leite desnatado morno.  Modo de preparo do Pudim Primeiramente dissolva a gelatina no leite morno. Leve todos os demais ingredientes ao liquidificador e bata por 4 minutos. Coloque na forma, sobre a calda. Leve a geladeira por 8hs ou freezer por 45 min.

Oi meninas! Aprendi essa receita e corri no Vai Bonita! pra ensinar a vocês. Sabe aquela hora na dieta (dukan ou não) que você está mor...

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Espaguete de Abobrinha ao alho e óleo

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Receita de Bolo de Cenoura com Nozes

Receita de Bolo de Cenoura com Nozes Ingredientes para várias pessoas: 2 cenouras médias de farinha com fermento 1 colher de chá de fermento

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Alimentos que acabam com a insônia

Especialistas afirmam que praticamente todas as pessoas têm noites de sono ruim, aproximadamente uma a duas noites ao ano. E ninguém merece ficar se revirando a