Danieli Lagos
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Encontre aqui receitas dukan para todas as fases da Dieta Dukan: fase ataque, fase cruzeiro, fase consolidação e fase estabilização.

Purê de couve flor

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Doce de fruta sem açúcar

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Normalmente faço essa batata com a casca, mas ela estava bem “machucadinha” e achei melhor tirar (usei aquela de casca rosa chamada asterix). Se você estiver com pressa, cozinhe as bata…

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Sem açúcar, sem farinha e sem ovos, bolo de beterraba surpreende pelo seu sabor. Foto: Shutterstock

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Panquecas frias de Frango com Alface, perfeito para quem não está com muita fome e quer comer algo leve. Clique na imagem para ver a receita no blog Manga com Pimenta.

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Testada e aprovada! Batata Chips de micro-ondas | Gordelícias

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