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parar de procrastinar

parar de procrastinar (LS: is this portuguese instead of spanish?

Infográfico: Como você está matando a sua Criatividade

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Do's and don'ts for changing the way you approach ideation, along with a few actionable "inspiration drills" to keep you on your toes.

Soro fisiológico: hidrata e acaba com a oleosidade do rosto - Blog da Mimis #infográfico #blogdamimis #saúde #pele #sorofisiológico

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Administrar bem o tempo facilita o cumprimento de prazos e aumenta a produtividade, melhorando também a qualidade de vida. #infografico

Infográfico - Dicas infalíveis para economizar o seu tempo!

O mindfulness, chamado de Atenção Plena em português, são técnicas que têm como objetivo concentrar a mente no momento presente, sem focar a atenção no passado ou em preocupações com o futuro.

Meditação Mindfulness: 5 passos para você desenvolver a concentração

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Insônia, você já teve? Uma noite de sono bem dormida pode transformar o seu dia seguinte de uma forma bastante positiva. Mas, nem sempre conseguimos criar o “clima” ideal para isso. Hoje o Seven List separou 7 dicas para ter uma noite de sono melhor. #SevenList #Noitedesono #Dormir #Insônia #Dormirbem #Saúde #Bemestar #Atividadefísica #Eletrônico #Descanso #Noite #Barulho #Rotina #Horário #Relaxar #Alimentação #Comerbem #Ambiente #Quarto #Decoração #Aconchego

7 dicas para ter uma noite de sono melhor

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Infográfico sobre meditação!!! #daniellekrizanovskipsicóloga

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Eu estava na coluna da direita. Usando Habitica, Trello, Evernote e vergonha na cara ... estou com mais hábitos da esquerda. u-huuu

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Meditar

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5 hábitos para turbinar sua força mental! Veja um vídeo sobre isto em: http://patypegorin.net/forca-mental/

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A gente sempre lembra desses assuntos quando começa um novo ano: eles estão  na crista da onda, super populares. Mas os meses vão passando, outros  assuntos muito mais interessantes e menos trabalhosos vão surgindo e as  pessoas vão deixando isso tudo para lá.  Talvez eu precisasse de um outro

Como definir e cumprir as suas metas de uma vez por todas

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Veja como a energia das plantas podem limpar a alma com um auto benzimento.

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