Mini quiche de abobrinha fácil e leve (utilize como opcao a massa: 3 ovos, 100ml creme de leite e queijo ralado)

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Cantinho Vegetariano: Batata Doce Crocante (vegana) 2 batatas doces grandes, cortadas em palitos 1/4 de xícara de farinha de milho 2 colheres (chá) de azeite de oliva 1 colher (sopa) de alho em pó 1 colher (sopa) de cebola em pó Sal a gosto

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Suco    Para desinchar a região abdominal    Suco de abacaxi com água de coco e chá de erva-cidreira    Ingredientes:  100g de abacaxi  140ml de água de coco  10g de erva-cidreira    Preparo:  Faça a infusão da erva-cidreira em 100ml de água fervida e leve à geladeira. Depois que estiver gelado, coloque o chá, juntamente com o abacaxi picado e a água de coco. Bata tudo e sirva.

Receita de "leite de erva-cidreira", que acalma e combate a insônia

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Mais um poderoso suco emagrecedor: limão com abacaxi e gengibre | Cura pela Natureza.com.br

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Receita de Suco de Couve, Maracujá e Gengibre

Suco de Couve, Maracujá e Gengibre

2 xícaras (de chá) de suco de laranja natural 1 xícaras (de chá) de cenoura picadinha ou ralada 1/2 xícara (de chá) de água gelada 1 colher (de sopa) de gengibre ralado

Suco de Laranja, Cenoura e Gengibre

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E o bom dia de hoje vai especialmente para quem abusou das comidinhas e bebidinhas no feriado! Receitinha de suco detox para vocês!   Suco detox de cenoura com maçã  Crédito: Shutterstock Crédito: Shutterstock  Ingredientes 1/2 cenoura 1 maçã 1/2 pepino 1 colher de sopa de Chia 200 ml de água de coco 1 folha de couve Hortelã a gosto  Modo de preparo Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário  #bomdia #projetolindaoanotodo #elacosmeticos

E o bom dia de hoje vai especialmente para quem abusou das comidinhas e bebidinhas no feriado! Receitinha de suco detox para vocês! Suco detox de cenoura com maçã Crédito: Shutterstock Crédito: Shutterstock Ingredientes 1/2 cenoura 1 maçã 1/2 pepino 1 colher de sopa de Chia 200 ml de água de coco 1 folha de couve Hortelã a gosto Modo de preparo Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário #bomdia #projetolindaoanotodo #elacosmeticos

Essa receita de abobrinhas crocantes é uma descoberta recente, além de serem belas quando prontas são extremamente saborosas e crocantes. Em menos de meia hora um acompanhamento “light” e apetitoso e que certamente agrada até as crianças. Dificuldade: Muito Fácil  … Continuar lendo →

Essa receita de abobrinhas crocantes é uma descoberta recente, além de serem belas quando prontas são extremamente saborosas e crocantes. Em menos de meia hora um acompanhamento “light” e apetitoso e que certamente agrada até as crianças. Dificuldade: Muito Fácil … Continuar lendo →

saúde, insônia, exercício físico, fitness, bem estar, vida equilibrada, sono, dormir, chá.

Chá cremoso

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