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Vida Extraordinária

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Dayane Corradi
the cover of o poder do silencio by echart tolle
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Eckhart Tolle
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Livro O Poder do Silêncio
Um dos maiores fenômenos da literatura espiritual dos últimos tempos, Eckhart Tolle, autor de O Poder do Agora, nos mostra a importância de silenciar os pensamentos e reencontrar nossa sabedoria interior para viver mais intensamente o momento atual. O silêncio e a calma não são apenas a ausência de barulho e de conteúdo. São a dimensão mais profunda do nosso ser, a inteligência primordial, a consciência de que só podemos ser felizes agora.
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Se você está buscando melhorar o seu foco nas atividades, aumentar seu nível de empatia, ter uma maior capacidade de controlar suas emoções e muitos outros benefícios nesse espectro, é muito possível que exercícios de atenção plena possam te ajudar. Também chamada de mindfulness ou meditação, esse é um exercício de concentração que pode ser feito muito facilmente. Esse card pode servir de guia para iniciantes e veteranos! Clica na foto pra conferir o post no blog sobre mindfulness! #psicologia Coaching, Inspirational Phrases, Study Time, Take Care Of Yourself, New Beginnings, Life Coach, Self Help, Self Love, Healthy Lifestyle
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Técnica para praticar atenção plena
Se você está buscando melhorar o seu foco nas atividades, aumentar seu nível de empatia, ter uma maior capacidade de controlar suas emoções e muitos outros benefícios nesse espectro, é muito possível que exercícios de atenção plena possam te ajudar. Também chamada de mindfulness ou meditação, esse é um exercício de concentração que pode ser feito muito facilmente. Esse card pode servir de guia para iniciantes e veteranos! Clica na foto pra conferir o post no blog sobre mindfulness! #psicologia
"Seja disciplinado ao definir metas claras, criar um plano de ação detalhado, priorizar tarefas, manter uma rotina consistente, praticar a autodisciplina diariamente e aprender com os deslizes, ajustando o curso quando necessário. A consistência é a chave para cultivar a disciplina." Positive Discipline, Mermaid Wallpapers, Glow Up, Positive Habits, Glow Up Tips, Girl Tips, Instagram Blog, Study Inspiration
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Como ter mais disciplina!
"Seja disciplinado ao definir metas claras, criar um plano de ação detalhado, priorizar tarefas, manter uma rotina consistente, praticar a autodisciplina diariamente e aprender com os deslizes, ajustando o curso quando necessário. A consistência é a chave para cultivar a disciplina."
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É só disciplina
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Thoughts And Feelings
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Quick Saves
Perseverança
Significado de Perseverança: Característica de quem persevera, insiste e não desiste de uma coisa específica; pertinácia, constância: conseguiu realizar seu sonho porque teve muita perseverança.
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Korea Travel
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Coping Mechanisms
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Vocabulary Words
Empowering Quotes
Quote Aesthetic
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Livro - A Coragem de Ser Imperfeito
No Livro A Coragem de Ser Imperfeito a autora oferece insights profundos sobre como abraçar uma vida autêntica e plena.
Entenda uma coisa minha linda(o)vc é capaz de muitas coisas, porque você tem uma força incrível e admiradora, por sempre persistir e nunca desistir. Então não se ouse achar que "é incapaz" porque NÃO É. Acredito em seu potencial e sua determinação. sei que consegue se reajustar conforme o ambiente mesmo ele sendo assustador, então nunca se esqueça do potencial, determinação. competência que tens pois se é de aplaudir e admirar. LEMBRE-SE SEMPRE QUE ADMIRO MUITOS VOCÊS E ACREDITO EM CADA UM Inspirational Quotes Background, Quotes About Everything, Love Phrases, More Than Words
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quando algo não se é familiar para nós, tendemos a se assustar.
🥰
the words autocontrole are written in spanish
Glow Up?
Brave
an image of the words auto control in spanish
Film Posters
Movie Posters
Como ter Inteligência emocional. Daniel goleman. Auto controle emocional.
a green background with the words entusismo e mair forga da alma conserva - o
Positive Thinking
Entusiasmo
a poster with an image of a woman standing in front of a lake and the caption reads, soere a virture da tempernanca
Fortaleza
Sacred Places
Catholic
Você possui a virtude da temperança? Faça o teste - Altair Fonseca
Você possui a virtude da temperança? Faça o teste - Altair Fonseca