Veja o tempo de cozimento de vegetais (Foto: TV Globo)

Comida fresca! Saiba como congelar vegetais e manter os nutrientes

Veja tudo sobre as novelas, séries, programas, bastidores e estilo da Rede Globo.

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Tenha uma nova alimentaça mais saldavel e deliciosa durante a semana para vc comer...🍲🍲🍲

Super disposição: 15 alimentos que melhoram a imunidade - Blog da Mimis - catálogo de alimentos que turbinam a imunidade! São 15 sugestões para deixar a dieta mais gostosa e o corpo mais forte! #cardápio #imunidade #fortalecedores #alimentos #dieta #emagrecer

Super disposição: 15 alimentos que melhoram a imunidade

Nessa época do ano, assim como em todas as transições de clima, é comum a manifestação de gripes e resfriados que, além de nos deixar indispostos e com baixa imunidade. Aproveite os alimentos para se proteger e reforçar o sistema imunológico!

Espaguete de abobrinha é uma boa alternativa para comer aquele pratão de macarronada e ainda emagrecer bem gostoso! Nutritivo gostoso e facílimo de fazer.

Espaguete de Abobrinha ao alho e óleo

Espaguete de abobrinha é uma boa alternativa para comer aquele pratão de macarronada e ainda emagrecer bem gostoso! Nutritivo gostoso e facílimo de fazer.

# vida saudável

Quem nunca ouviu falar de uma receita milagrosa que alivia a dor de cabeça, estômago, gripe entre tantas outras? Pois então! Muitas dessas receitas estão associadas às plantas ou ervas medicinais. A fitoterapia, termo que define o uso das ervas…

Clique na imagem e veja os 10 benefícios de ovo para a saúde. #alimento…

O ovo, com toda a sua quantidade de nutrientes, é um dos alimentos mais antigos. Estudos apontam que o ser humano comia ovos a cerca de seis milhões de anos

Clique na imagem e veja os 10 benefícios da beterraba para a saúde. #alimento #beterraba #infográfico #saúde #alimentaçãosaudavel #bemestar

A beterraba tem poucas calorias, é cheia de vitaminas e minerais e antioxidantes poderosos que você nem imagina. Descubra quais são os 10 benefícios.

Aprenda Como Fazer Nuggets Fit

➞ Aprenda Como Fazer Nuggets Fit, Fácil, Rápido e Saudável!

Tenho certeza que você já comeu Nuggets de algum Fast Food ou já comprou aquele congelado, você sabia que eles não são nada saudáveis? Que tal um opção Fit?

Clique na imagem e veja os 10 benefícios do milho para a saúde. #alimento…

O milho caiu no gosto dos brasileiros e hoje é consumido nas ruas e até nas praias. Isso não é de surpreender já que seus benefícios para saúde são imensos.

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