2 bananas grandes + 1 xícara de aveia. Acrescente gotas de choc, coco ou nozes se preferir. Forno, durante 15 minutos. Adicione um pouco de canela, também.

2 large old bananas 1 cup of quick oats. You can add in choc chips, coconut, or nuts if you'd like. Then for 15 mins. large old bananas 1 cup of quick oats. You can add in choc chips, coconut, or nuts if you'd like. Then for 15 mins.

Receita de bolo de chocolate surpresa com brigadeiro branco e morango vai te surpreender por ser muito fácil de fazer. Além de ser lindo e muito gostoso.​ | cozinhalegal.com.br

Bolo de chocolate surpresa com brigadeiro branco e morango

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Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

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Baked Garlic Parmesan Potato Wedges ~ Garlic and parmesan seasoned potato wedges oven roasted to golden tender perfection! These healthy sweet potato wedges are made using all clean eating ingredients. Pin now to try this easy recipe later.

Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

Macarrão de abobrinha ao pesto

No cheese: Zucchini Noodles with Pesto . Turn abundant zucchini into noodles for a fun summer meal. Zucchini Noodles with Pesto is a simple and healthy dish that the entire family will love! Quick, healthy and yum!Find the recipe here.

receita infográfico de patê de alho

RECEITA-ILUSTRADA 159: Patê de alho

Chega de salgadinhos: 4 receitas de chips de legumes e frutas

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receita infográfico de pão de queijo de 3 ingredientes

RECEITA-ILUSTRADA 143: Pão de queijo de 3 ingredientes

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Quem não adora uma receita fácil, prática e deliciosa de pão de queijo, não é mesmo? E na eduK você encontra muitos mais!

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13 jantinhas deliciosas que são perfeitas para pessoas preguiçosas

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Chips de Cenoura, Abobrinha e Parmesão

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Recipe with video instructions: Because crispy, cheesy veggies are the best kind of veggies.

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Essa é a minha versão da bala de coco gourmet que anda fazendo tanto sucesso nas mesas de doces por todo o Brasil! Cheguei a este resultado após algumas tentativas, afinal nunca encontrei esta rece...

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Super dica saudável e deliciosa para o café da manhã!!!! Muito fácil de fazer,não contém glúten!!!! "PÃO DE QUEIJO DE FRIGIDEIRA ". 4 colheres de tapioca , 1 ovo, 1 colher de requeijão light. Mistura tudo muito bem e coloca na frigideira,quando estiver desgrudando o fundo vira e deixa dourar!!!Bom demais!!!!

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Banana ao forno é super fácil de fazer e fica uma delícia! Misture 1 colher de açúcar mascavo e 1 pitada de canela em pó e passe 2 bananas nesta mistura. Coloque em um refratário e leve ao forno quente por 10 minutos. Sirva com sorvete, calda de frutas ou coma só desse jeito mesmo. Experimente servir com iogurte grego!

Banana ao forno é super fácil de fazer e fica uma delícia! Misture 1 colher de açúcar mascavo e 1 pitada de canela em pó e passe 2 bananas nesta mistura. Coloque em um refratário e leve ao forno quente por 10 minutos. Sirva com sorvete, calda de frutas ou coma só desse jeito mesmo. Experimente servir com iogurte grego!

Essa é uma excelente alternativa ao iogurte industrializado, sendo uma opção mais saudável para as crianças, mas com muito sabor.

Benefícios do Inhame

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