Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Health And Fitness Tips To Kickstart Your Metabolism - Health And Wellness Hero

Para sobremesa, uma delicioso Bolo Torta de Palha Italiana, que vai parecer que você ficou horas na cozinha preparando, só que não. Montada em 10 minutos só com 2 ingredientes, brigadeiro e bolacha maisena

Bolo Torta Palha Italiana encanta os convidados

Para sobremesa, uma delicioso Bolo Torta de Palha Italiana, que vai parecer que você ficou horas na cozinha preparando, só que não. Montada em 10 minutos só com 2 ingredientes, brigadeiro e bolacha maisena

Abobrinha italiana com tomates e ervas

🍪 Receitas que vão te convencer a ir para a cozinha no fim de semana - / 🍪 Recipes that will convince you to go to the kitchen at the weekend -

Sanduíche natural: 10 receitas light e deliciosas - Sanduíche natural: 10 receitas light e deliciosas - Um patê bem feitinho pode muito bem fazer as vezes de recheio de sanduíche natural. Duvida? (Por falar nisso, veja aqui 5 receitas de patê incríveis) Para o sanduíche ficar leve: acrescente salada...

Sanduíche natural: receitas fáceis, gostosas (e light!)

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Receitinha maneira de Yakisoba! Com tudo que tem direito: molinho especial, carne, frango e muitos legumes!

YAKISOBA super FÁCIL

Receitinha maneira de Yakisoba! Com tudo que tem direito: molinho especial, carne, frango e muitos legumes!

Mousse de leite Ninho,  não tem quem não goste!  Delicia Pura e bem  rapidinho de fazer.  Receita de liquidificador, boa para ter guardada na manga, para aquele momentos,  que a gente quer preparar uma sobremesa de ‘arrasar quarteirão’, sem ter muito trabalho, nem perder muito tempo. Em minutos, está  prontinha para ir a geladeira. Depois e só esperar  firmar e decorar com raspas de chocolate branco.  Mousse cremosa aerada, repleta  de sabor!  Daqui ao céu, vale a pena experimentar…

Mousse de Leite Ninho, arrasa quarteirão

Mousse de leite Ninho, não tem quem não goste! Delicia Pura e bem rapidinho de fazer. Receita de liquidificador, boa para ter guardada na manga, para aquele momentos, que a gente quer preparar uma sobremesa de ‘arrasar quarteirão’, sem ter muito trabalho, nem perder muito tempo. Em minutos, está prontinha para ir a geladeira. Depois e só esperar firmar e decorar com raspas de chocolate branco. Mousse cremosa aerada, repleta de sabor! Daqui ao céu, vale a pena experimentar…

Esfihas abertas são deliciosas! As caseiras então ficam ainda mais saborosas! Que tal experimentar essa receita ?  http://cakepot.com.br/esfihas-abertas/

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Veja a receita de uma sobremesa fácil de fazer e que leva poucos ingredientes. Você só vai precisar de peras, mel e limão.

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BOLO GELADO DE MOUSSE DE LEITE NINHO, O BOLO MAIS GOSTOSO E CAMPEÃO DE VENDAS, VEJA A RECEITA COMPLETA NA INTEGRA.

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Hambúrguer de batata doce Ingredientes 3 batatas doces médias cozidas 1 abobrinha pequena, ralada sem casca 1 tomate médio, em cubos Salsinha, sal e pimenta-do-reino a gosto Noz-moscada ralada Azeite de oliva para untar  https://www.facebook.com/meupratosaudavel/photos/a.169373916484699.45271.165452363543521/749780138444071/?type=1&theater

Hambúrguer de batata doce Ingredientes 3 batatas doces médias cozidas 1 abobrinha pequena, ralada sem casca 1 tomate médio, em cubos Salsinha, sal e pimenta-do-reino a gosto Noz-moscada ralada Azeite de oliva para untar https://www.facebook.com/meupratosaudavel/photos/a.169373916484699.45271.165452363543521/749780138444071/?type=1&theater

Receita com instruções em vídeo: Essa sobremesa de suspiros com morangos vai fazer sucesso no almoço em família. Ingredientes: 600g de creme de leite, 300g de chocolate branco derretido, 3 claras, 240g de suspiros, 600g de morangos picados, Morangos inteiros para decorar

Sobremesa de Suspiros com Morangos

Recipe with video instructions: Layered with crispy meringue and creamy white chocolate, this strawberry dessert is a delight.

Bolo de chocolate

Bolo de chocolate molhadinho e fofinho com cobertura deliciosa

PECADO DA GULA: Omelete de legumes caprichada!

Omelete de legumes caprichada!

O Docinho de Leite Ninho é prático, delicioso e perfeito para quem adora um docinho. Faça hoje mesmo! Veja Também: Docinho de Leite Assado Veja Também: Doc

Receita de Docinho de Leite Ninho

O Docinho de Leite Ninho é prático, delicioso e perfeito para quem adora um docinho. Faça hoje mesmo! Veja Também: Docinho de Leite Assado Veja Também: Doc

O Escondidinho Cremoso de Carne Moída é um prato completo e delicioso para você servir para os seus familiares e convidados. Todos irão amar! Veja Também:

Receita de Escondidinho Cremoso de Carne Moída

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