Deise Mesquita

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Faça Isso Uma Vez Por Dia e Reafirme Seus Seios em 4 Semanas! #fashion, #emagrecer, #aumentarseios, #beleza, #adelgazar, #dicasdesaude, #dicasdebeleza

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Ingredientes 2 copos americanos de farinha de trigo 1 copo e meio de leite 1/2 copo de óleo 1 colher de sopa de fermento em pó 2 ovos inteiros Sal a gosto Oréganos e queijo parmesão ralado o quanto baste para polvilhar por cima da torta Sugestões de recheios: Queijo, presunto e tomate picadinho com…

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Receita de tapioca granulada doce Mais

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Receita de Iogurte caseiro que rende muito! Faça agora mesmo, vale a pena! #receita #receitas #culinária #iogurte #caseiro #comida #chef #aguanaboca

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O CrossFit é uma modalidade de treino onde o objetivo é a alta intensidade, podendo ser em forma de circuito, que deve ser realizado de 3 a 5 vezes por semana e que requer algum condicionamento físico porque há muito pouco tempo de descanso entre cada exercício.

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