Vida Saudável

Collection by Deivson Rodolfho • Last updated 8 weeks ago

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Deivson Rodolfho
Make up and skin care is generally regarded as women’s forte. Men seldom indulge in ‘Make up and skin care’. Many men do care for their skin but make up is really alien to most men. Treating make up and skin care as different to Beauty Make Up, Beauty Care, Diy Beauty, Beauty Skin, Health And Beauty, Beauty Hacks, Acne Makeup, Hair Makeup, Makeup Brush

Blog da Mimis - Soro fisiológico: hidrata e acaba com a oleosidade do rosto

O soro fisiológico é um aliado para quem tem a pele oleosa! Além de diminuir a dilatação dos poros, ele elimina a acne a ainda hidrata, deixando a pele do rost

Visual Workout Guides for Full Bodyweight, No Equipment Training - Karma Jello Ser Fitness, Mundo Fitness, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Woman Fitness, Hiit, Le Pilates, Move Your Body

Série de exercícios intensos seduz com ideia de boa forma em sete minutos

Conquistar o máximo de resultado com o mínimo de investimento é o sedutor apelo de uma série de exercícios que vem ganhando fama na internet recentemente.

Can’t make it to the gym? This total-body HIIT workout is completely excuse-proof. Fitness Workouts, Ser Fitness, Health Fitness, Pilates, Physical Fitness, Build Muscle, Personal Trainer, Body Care, Fitness Inspiration

Os 10 Exercícios Incríveis Para Perda de Peso #exercise #fitness #health #saude #emagrecer #adelgazar

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Caminhada Perde Barriga ou é Preciso Correr?

Caminhada é talvez o exercício físico mais recomendado pelos médicos para deixar a vida sedentária. Neste artigo, vou explicar um pouco mais sobre a diferença da caminhada e da corrida, assim como os benefícios destes exercícios para o emagrecimento. A caminhada é um exercício físico de baixa intensidade, ou seja, é algo que não acelera …

Caminhada power: queime gordura e perca até kg por semana - Yoga Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Vegan Enchiladas, Ovarian Cyst Treatment, Fitness Motivation, Le Pilates, Menu Dieta, Hypothyroidism Diet

Treino de caminhada para emagrecer (com plano de 4 semanas)

Este plano de treino de caminhada, criado pelo nosso personal trainer, ajuda a aumentar a queima de gordura, permitindo perder entre 4 a 6 Kg em apenas 4 semanas, o que equivale a cerca de 1,5 Kg por semana. Confira o treino completo para cada semana

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Malhando o músculo do “tchau” (tríceps) em casa

Você tem o cuidado de não mexer muito o braço quando se despede de alguém? Eu, infelizmente, tenho tido. Nessa situação, uso o "tchauzinho de miss" (aquele que só mexe a mão e o antebraço) ou estico bem o braço para o tríceps não denunciar o quanto tenho deixado ele de lado... Mas, cá entre nós,…

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7 motivos para você começar a correr o quanto antes

Correr emagrece, melhora o humor e traz outros diversos benefícios. Veja 7 motivos para você começar a correr o quanto antes.