Eu sou fã número 1 da jaca e adoro quando ela me visita no finde, mas... Não dá pra viver só de enfiar o pé na jaca, então durante a semana eu tento me alimentar de maneira mais leve e saudável. Algumas contas de Instagram focadas em dieta e malhação me deprimem, porque a minha…

3 Instagrams para seguir se você gosta de receitas light

Eu sou fã número 1 da jaca e adoro quando ela me visita no finde, mas... Não dá pra viver só de enfiar o pé na jaca, então durante a semana eu tento me alimentar de maneira mais leve e saudável. Algumas contas de Instagram focadas em dieta e malhação me deprimem, porque a minha…

Tortinha de frango low carb

Tortinha de frango low carb

Todo mundo ama torta, né!? E essa receita eu fiz especialmente para atender muitos pedidos que eu recebia. É tudo o que a gente gosta: levinha, gostosa e prática de fazer. E dá pra comer em várias oca

Mousse de Chocolate light

Mousse de Chocolate light

Gente!!! Mousse de chocolate é loucura pra quem é chocólatra, heim! Eu amo!!! Criei essa receita especial para alegrar as festas de final de ano. Aliás, nesse mês só tem receita de festa por aqui…

Fondue light

Dicas para não engordar no inverno

Fondue light

Estrogonofe tem gostinho de infância e eu amo! E claro que criei uma versão magrinha pra gente se deliciar e manter a forma.  Essa receita é fácil de fazer e uma delícia de comer. Super prática, pode ser congelada em potinhos individuais e assim facilita nosso dia a dia corrido.

Estrogonofe light de frango

Estrogonofe tem gostinho de infância e eu amo! E claro que criei uma versão magrinha pra gente se deliciar e manter a forma. Essa receita é fácil de fazer e uma delícia de comer. Super prática, pode ser congelada em potinhos individuais e assim facilita nosso dia a dia corrido.

Gelado de Maracujá

Gelado de Maracujá

bolo-morango-gotas-de-chocolate-1

bolo-morango-gotas-de-chocolate-1

Pão de Mandioca - Sem Glúten e Sem Lactose

Pão de Mandioca - Sem Glúten e Sem Lactose

Receita de pão de mandioca sem glúten - NUTRIÇÃO - Viva Saúde

Receita de pão de mandioca sem glúten - NUTRIÇÃO - Viva Saúde

Kate Middleton

Dieta Dukan: o cardápio que secou a silhueta da princesa Kate

Kate Middleton

Pinterest
Pesquisar