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Quem está tirando o carboidrato da refeição sempre quer uma opção rápida e gostosinha para o jantar não é mesmo? Pois se você ama uma bruschetta (tradicional pão italiano grelhado ou assado ao forno com queijo parmesão/alho, tomate)...a opção da abobrinha pode se encaixar perfeitamente! Veja esta opção! foto: Adria Ali- Fit Tips Fatie…

Zucchini Bake Brush with olive oil and top with garlic or garlic powder. Top with sliced tomatoes, salt and pepper to taste. Use mozzarella cheese, Parmesan cheese or mixed blend.sprinkle with basil. Bake 375 for 20 to 30 minutes until soft.

Massagem Modeladora.

Tips And Tricks To Improve Massage Success. Have you been putting off having a massage because you are not sure exactly what you would like? There is hot stone massage, shiatsu, aromatherapy and Swed

Descobri uma massa de pizza low carb que fica muito legal, bem sequinha. Fica com uma consistência super boa, e a cara da pizza fica bonita pra caramba.

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Canja de galinha low carb

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Veja o cardápio completo da Dieta da Proteína e emagreça até 15Kg em 40 dias. Via: Dieta.Blog LEIA COM MUITA ATENÇÃO: Procure consultar o seu médico ANTES de começar essa ou qualquer outra dieta. Não faça nada sem orientação. O seu objetivo é perder peso com saúde, e não simplesmente perder peso. Emagrecer é …

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Faça esta série de ioga todas as manhãs com o estômago vazio e veja o que acontece com sua cintura | Cura pela Natureza

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Researchers find that yoga offers benefits for those suffering from depression. Yoga is a simple practice that takes a little effort, but the benefits are

A. De frente para o banco com o corpo ligeiramente inclinado, pé esquerdo em cima e perna direita embaixo estendida. B. Dê impulso e suba no banco, flexionando a perna direita quando estiver no alto. As mãos se movem altern

4 exercícios para definir as pernas – tão eficientes quanto o afundo!

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Esqueça dos clássicos e cansativos exercícios abdominais! A novidade agora para deixar a sua barriga chapada chama-se ginástica hipopressiva. Essa ginástica promete ser 30...

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Ginástica Facial (Foto: Ego)

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