Diana Witczak
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Apesar de não notarmos, costumamos comer sempre os mesmos alimentos, o que não é só ruim para nossa saúde (pois sempre ingerimos os mesmos nutrientes), mas também para a agricultura familiar, para o bem-estar animal e para o envenenamento da terra. Mas como isso?  Na realidade, os alimentos que es

Apesar de não notarmos, costumamos comer sempre os mesmos alimentos, o que não é só ruim para nossa saúde (pois sempre ingerimos os mesmos nutrientes), mas também para a agricultura familiar, para o bem-estar animal e para o envenenamento da terra. Mas como isso? Na realidade, os alimentos que es

Good Morning Yoga Sequence happiness morning fitness how to exercise yoga health diy exercise healthy living home exercise tutorials yoga poses self improvement exercising self help exercise tutorials yoga for beginners #yoga #flexibility #fitness

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Óleos Essenciais

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Recheio de ameixa com doce de leite! INGREDIENTES •300g de ameixas cortadas ao meio sem caroço •1 xícara de chá de açúcar •1 xícara de chá de água •500ml de leite •3 colheres de sopa de amido de milho •1 lata de doce de leite

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A 21 day transformation to cleanse + tone the body, inspire the mind and fuel the soul! If you're ready to release what you no longer need & learn what you do need through the practices of yoga, meditation, self-work and positive habits, then don't miss this journey!

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palitos face

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Blog da Aninha: Meditação

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Esta receita é do tempo da vovó.Há muito tempo, é usada para melhorar a qualidade da pele do rosto.Em alguns países, é uma receita muito popular.No Japão, por exemplo, é um hábito entre as mulheres aplicar esta receita no rosto.

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Good Morning Yoga Sequence.  Love my morning yoga.....so energizing!

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Saludo a la Luna paso a paso y sus beneficios

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