Olá , gata  garota!   Eu tenho um desafio para vocês ! A prancha é um dos melhores exercícios para abdomên que ajudam  demais a “chapar  a barriga “.Então , eu me desafieei afazer …

Desafio fitness

Olá , gata garota! Eu tenho um desafio para vocês ! A prancha é um dos melhores exercícios para abdomên que ajudam demais a “chapar a barriga “.Então , eu me desafieei afazer …

NOVA FITNESS ACADEMIA "Seu exercício na medida certa!": PRANCHA ABDOMINAL - (ISOMETRIA)

SEUS BENEFÍCIOS Exercícios de prancha são exercícios populares de treinamento isométrico, que envolve a contração dos músculos cont...

Vamos aderir ao desafio meninas? Ter um abdominal lindo e tonificado pode não ser tão complicado como pensas. Para isso, além de seguires uma alimentação saudável, faz este conjunto simples de exercícios.

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Os cremes antissinais e os tratamentos estéticos são ótimos aliados da pele do rosto, prevenindo ou até mesmo diminuindo as marcas de expressão, rugas e flacidez. Mas é possível diminuir esses “probleminhas do tempo” apenas apostando em exercícios faciais! É…

Exercícios faciais contra flacidez

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Um bom remédio caseiro para remover o tártaro dos dentes é escovar cuidadosamente os dentes com uma solução de limão com bicarbonato de sódio, pois são substâncias que fazem uma pequena esfoliação dos dentes, retirando micropartículas de tártaro que se grudam nos dentes.

Solução caseira para remover tártaro e clarear os dentes naturalmente

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Como Fazer Drenagem Linfática em Casa Passo a Passo

Descubra como fazer uma drenagem linfática em casa passo a passo. Saiba como incluir esse procedimento estético entre seus tratamentos caseiros.

Máscara caseira para eliminar rugas e marcas de expressão - sem gastar muito! | Cura pela Natureza

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No final da juventude, as linhas de expressão vão ficando mais visíveis, tornando-se um grande incômodo e afetando de forma significativa a estética.

Um produto bem versátil.

Eu nunca imaginei que a pasta de dente pudesse fazer tantas coisas. Veja 18 truques incríveis.

Todo mundo joga isso fora ao invés de colocar no forno. Três minutos a e essa maravilha vai te impressionar!

Você já parou para pensar como as mãos sofrem?Elas vivem em contato com vários…

Com esta receita, você vai recuperar a maciez e a juventude das suas mãos em poucos dias!

Diferentemente do que muitas pessoas acreditam, dor nas articulações nem sempre é o resultado natural do envelhecimento.Há muitos casos em que a dor é proveniente da falta de uma importante vitamina.É possível que a causa também esteja relacionada:

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Creme caseiro reduz gordura abdominal em poucos dias

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