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Pode a boa postura potenciar a melhoria da qualidade de vida?  Um estudo publicado na revista Biofeedback indica que manter uma postura correcta se reflecte em melhores níveis de humor e energia. Para além de melhorar a qualidade de vida, a saúde da coluna ajuda ainda a evitar problemas como a depressão.

Pode a boa postura potenciar a melhoria da qualidade de vida? Um estudo publicado na revista Biofeedback indica que manter uma postura correcta se reflecte em melhores níveis de humor e energia. Para além de melhorar a qualidade de vida, a saúde da coluna ajuda ainda a evitar problemas como a depressão.

Mudar a si mesmo é possível. E muito mais fácil (Dalai-Lama).

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Dalai Lama vou tentar

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ao falar você apenas repete o que já sabe. mas ao ouvir, talvez possa aprender alguma coisa.

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dirigir a vida

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Ao menos a forma de vê-la                                                                                                                                                                                 Mais

Ao menos a forma de vê-la Mais

Pensamentos...: Namastê

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Vê as fotos e vídeos do Instagram de Mensagens de Luz e Reflexões (@mensagensdeluzereflexoes)

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Mais ideias
12.6k Likes, 91 Comments - carolina dieckmann (@loracarola) on Instagram: “”

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Entrada - Terra Mail - Message - smgsantos@terra.com.br

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É verdade. Mas todo inimigo pode ser derrotado, basta lutar! Lute, nem que seja a última coisa que você vá fazer na vida. A vida gosta de coragem, não de covardia ou insegurança.

Não permita que certas fagunhas venha a ter queimar...nao permita que algo árduo tira sua incenssates...nao permita que ventos mal soprados leve embora a sua alegria...

Não permita que certas fagunhas venha a ter queimar...nao permita que algo árduo tira sua incenssates...nao permita que ventos mal soprados leve embora a sua alegria...

aprendi td da pior forma .. dei c a cara n chao mas gracas a deus tou em pe .. linda gostosa e cheia d amor p dar ..licoes ficaram e o resto tb .. ficou td p tras .. novo ano , new me .. team single ladies kkk

"Feche algumas portas. Não por orgulho ou arrogância, mas porque já não levam a lugar nenhum." (Paulo Coelho)

"Feche algumas portas. Não por orgulho ou arrogância, mas porque já não levam a lugar nenhum." (Paulo Coelho)

Como culpar o ventp pela desordem feita se foi eu quem deixei a janela aberta?

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