De um corpo normal a um corpo incrível em um curto período de tempo. Em apenas três meses, menos 12 kg na balança. Em 10 meses, o corpo seco e definido, sem dobrinha nas costas, sem pneuzinhos e uma barriga invejável. A transformação da engenheira Kelly Canizares, de 31 anos, é impressionante e vem inspirando m

Menos 12 kg, zero pneus e perna dura: engenheira conta como conseguiu

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As frutas e os sucos detox são grandes aliados do emagrecimento e devem fazer parte do cardápio de quem quer perder peso. Para não correr o risco de enjoar e acabar abandonando a dieta antes da hora, a dica é transformar os ingredientes dessas receitas em outras delícias saudáveis. Leia também Gelatina detox de

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Sopa Detox, desintoxica cenoura com gengibre, Com a chegada do friozinho, entram em cena comidas mais gordurosas. Pizza na sexta, ressaca no sábado, fondue de queijo no domingo. A balança sente os excessos e o corpo ressente quando a alimentação fica mais pesada. Então, nada melhor do que uma sopa detox para fazer uma faxina geral no organismo e começar a semana mais leve.

Sopa DETOX

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Pizza Fácil de Batata Doce » Massas, Receitas Saudáveis » Guloso e Saudável

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#Infográfico #Infographi #Seven List #CabideColorido #Receitas #Alimentação…

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Pizza feita com massa de abobrinha super saudável

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Hum, nós adoramos bolo!Mas tem que ser saudável e o mais natural possível.Nada de bolo cheio de açúcar e de gordura ruim.Tem que ser um bolo como o que vamos ensinar a fazer neste post.

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