Sorvete de banana com morango. | Você provavelmente salvou estas receitas no Pinterest em 2015

Sorvete de banana com morango.

Sorvete de banana com morango. | Você provavelmente salvou estas receitas no Pinterest em 2015

Com apenas 4 ingredientes você faz este pão de queijo de frigideira delicioso!

Pão de Queijo de Frigideira

Com apenas 4 ingredientes você faz este pão de queijo de frigideira delicioso!

Tapioca de chocolate e banana

Tapioca de chocolate e banana

A tapioca, que já virou queridinha do seu cardápio, ganhou uma versão irresistível nas mãos da nossa editora de nutrição Eliane Contreras. Corre para a cozinha porque está liberado na dieta!

Olá, sejam muito bem vindos ao blog Fit Food Ideas! Um espaço dedicado à compartilhar receitas saudáveis, informações sobre saúde e alimentos e dicas que contribuam para o bem estar!

Olá, sejam muito bem vindos ao blog Fit Food Ideas! Um espaço dedicado à compartilhar receitas saudáveis, informações sobre saúde e alimentos e dicas que contribuam para o bem estar!

Bolo de Chocolate Fit   Ingredientes:  1 ovo  1 banana amassada (uso nanica)  2 colheres de farelo de aveia  1 colher de sopa de leite em pó  1 colher de sopa de achocolatado light (uso o da marca magro) ou cacau em pó Gotas de essência de baunilha  Adoçante a gosto (uso um sachê de sucralose) 1 colher de chá de fermento royal  Misture tudo com um garfo, por último o fermento, coloque em um recipiente em que não tenha perigo de transbordar e leve ao micro por 2 minutos e 30 segundos.

Bolo de Chocolate Fit Ingredientes: 1 ovo 1 banana amassada (uso nanica) 2 colheres de farelo de aveia 1 colher de sopa de leite em pó 1 colher de sopa de achocolatado light (uso o da marca magro) ou cacau em pó Gotas de essência de baunilha Adoçante a gosto (uso um sachê de sucralose) 1 colher de chá de fermento royal Misture tudo com um garfo, por último o fermento, coloque em um recipiente em que não tenha perigo de transbordar e leve ao micro por 2 minutos e 30 segundos.

Oi gente! No frio, tudo que o corpo pede são comidas quentinhas, cremes e doces suculentos. Temos que nos policiar muito para não cair na esbórnia de comer o mundo e hibernar como um urso e usar o inverno ao nosso favor, pois é nele que queimamos mais calorias nos treinos do que em qualquer outra estação do ano! E o par perfeito para o frio é o chocolate né. Eles formam o par perfeito! Chocolate e frio. ❤ Me inspirando nesse “casal” perfeito, eu fiz hoje de café da manhã aquele belo…

Para o Inverno: Chocolate Quente Cremoso FIT

Oi gente! No frio, tudo que o corpo pede são comidas quentinhas, cremes e doces suculentos. Temos que nos policiar muito para não cair na esbórnia de comer o mundo e hibernar como um urso e usar o inverno ao nosso favor, pois é nele que queimamos mais calorias nos treinos do que em qualquer outra estação do ano! E o par perfeito para o frio é o chocolate né. Eles formam o par perfeito! Chocolate e frio. ❤ Me inspirando nesse “casal” perfeito, eu fiz hoje de café da manhã aquele belo…

Pinterest
Pesquisar