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14 Day Low Calorie Weight Loss Menu that is VERY tasty! #lowcalorie #menuplanning #weightloss

14 Day Low-Calorie Weight Loss Menu

14 Day Low Calorie Weight Loss Menu that is VERY tasty! #lowcalorie #menuplanning #weightloss

Bolo saudável (sem leite, sem açúcar e sem farinha!) 3 ovos 5 bananas nanicas bem maduras 2 xícaras de aveia 1 copo de damasco picado 1/2 copo de nozes picadas 1/2 copo de uva passa 1/2 copo de ameixa preta picada 1 colher de sopa de fermento em pó Modo de Preparo Bater no liquidificador os ovos com as bananas. Passar para um refratário e misturar os outros ingredientes Colocar em forma untada e assar em forno médio até dourar.

Bolo saudável (sem leite, sem açúcar e sem farinha!) 3 ovos 5 bananas nanicas bem maduras 2 xícaras de aveia 1 copo de damasco picado 1/2 copo de nozes picadas 1/2 copo de uva passa 1/2 copo de ameixa preta picada 1 colher de sopa de fermento em pó Modo de Preparo Bater no liquidificador os ovos com as bananas. Passar para um refratário e misturar os outros ingredientes Colocar em forma untada e assar em forno médio até dourar.

Quinoa com legumes  (Foto: Divulgação/Tá Na Mesa)

Marmita fit: 10 ideias de almoço pra levar pro trabalho (e economizar!)

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As crianças vão adorar o hambúrguer de frango e aveia, uma receita saudável e bem saborosa.

Hambúrguer de Frango com Aveia

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Blog de receitas sem trigo e algumas sem glúten, estilode vida e atividade física!

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Pão de microondas no dia 10/07/2013

Pão de microondas

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Receita de Panquecas com farinha de arroz

Receita de Panquecas com farinha de arroz

Aprenda a preparar panquecas com farinha de arroz com esta excelente e fácil…

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Docinho e salgadinho

Bolinho de espinafre e aveia

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Receita fácil e deliciosa de biscoito salgado sem glúten, lactose e ovo. Perfeito para comer com patês e pastinhas. Vem conferir.

Biscoito salgado sem glúten, lactose e ovo

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Feito apenas com o açúcar e gordura presentes naturalmente nos alimentos, esse muffin é uma opção deliciosa e saudável para o café da manhã ou lanches intermediários. Além de vitaminas e minerais, …

Muffin de Banana e Aveia (sem trigo / leite / açúcar / óleo)

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Frango ao Curry Light (Foto: Thinkstock)

Marmita fit: 10 ideias de almoço pra levar pro trabalho (e economizar!)

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A receita é feita com o palmito pupunha, excelente fonte de Vitamina A

Empadão de palmito com massa de grão-de-bico (sem glúten): receita da Bela Gil

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Rosbife

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Eu não tenho boas experiências com cookies. Eu sempre acho que ficam "comíveis", mas nunca na textura/tamanho perfeitos. Então não me...

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Deliciosa farofa com passas e doce da casca de jabuticaba.

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