Patricia Boechat Errera

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Pãezinhos de batata-doce

Pãezinhos de batata-doce

These little low carb garlic parmesan rolls make the best accompaniment to your favourite healthy soup or stew. Serve them hot out of the oven and slathered with butter for the perfect keto side di…

These little low carb garlic parmesan rolls make the best accompaniment to your favourite healthy soup or stew. Serve them hot out of the oven and slathered with butter for the perfect keto side di… (Best Garlic Soup)

Despite our best intentions, mornings aren’t always as smooth and zen as we’d like. Luckily, there’s a little trick that will keep you from having to chug your coffee before rushing out the door. On the mornings you’re really frazzled, make a coffee smoothie. When a healthy breakfast and your a.m. energy boost are combined, there’s one less thing on your to-do list. It won't magically make you a morning person, but hey, it could help.

Despite our best intentions, mornings aren’t always as smooth and zen as we’d like. Luckily, there’s a little trick that will keep you from having to chug your coffee before rushing out the door. On the mornings you’re really frazzled, make a coffee smoothie. When a healthy breakfast and your a.m. energy boost are combined, there’s one less thing on your to-do list. It won't magically make you a morning person, but hey, it could help.

Receita fácil e diferente de Torta de chocolate de panela! Faça essa delícia de um jeito que você nunca imaginou. Ideal para quando você precisa de uma sobremesa rápida

Receita fácil e diferente de Torta de chocolate de panela! Faça essa delícia de um jeito que você nunca imaginou. Ideal para quando você precisa de uma sobremesa rápida

Receita de Cobertura de Chocolate para bolos e cupcakes. Também pode ser usada como recheio para bolos. É uma variação do buttercream, pois além do açúcar e da manteiga, a receita também leva cream cheese, que deixa a consistência mais cremosa e o sabor menos doce. #receita #cobertura #chocolate #buttercream #doce #sobremesa #receitarapida #receitafacil

Receita de Cobertura de Chocolate para bolos e cupcakes. Também pode ser usada como recheio para bolos. É uma variação do buttercream, pois além do açúcar e da manteiga, a receita também leva cream cheese, que deixa a consistência mais cremosa e o sabor menos doce. #receita #cobertura #chocolate #buttercream #doce #sobremesa #receitarapida #receitafacil

Receita de biscoito de chocolate low carb – Essa é uma receita low carb que você pode preparar e deixar guardado para comer entre as refeições, café da manhã ou lanche da tarde, acabando de vez com a preocupação do que vai comer antes ou depois das refeições principais. Os biscoitos de chocolate com baixo teor de carbo

Receita de biscoito de chocolate low carb – Essa é uma receita low carb que você pode preparar e deixar guardado para comer entre as refeições, café da manhã ou lanche da tarde, acabando de vez com a preocupação do que vai comer antes ou depois das refeições principais. Os biscoitos de chocolate com baixo teor de carbo

Um bolo de coco low carb, molhadinho, estilo "bolo gelado", sem carboidratos, que fica delicioso. Uma receita que vai encantar inclusive quem não está de dieta.

Um bolo de coco low carb, molhadinho, estilo "bolo gelado", sem carboidratos, que fica delicioso. Uma receita que vai encantar inclusive quem não está de dieta.

These date-sweetened brownies are made with just a handful of ingredients, with no flour or added sugar. They are dairy-free, grain-free, gluten-free, egg-free, and have a rich and fudgy texture. They're the best healthy brownies ever! #healthybrownies #gluen-free #egg-free #flourless #datedessert

These date-sweetened brownies are made with just a handful of ingredients, with no flour or added sugar. They are dairy-free, grain-free, gluten-free, egg-free, and have a rich and fudgy texture. They're the best healthy brownies ever! #healthybrownies #gluen-free #egg-free #flourless #datedessert

Healthy 1 Minute Low Carb Brownie- Oven option too- Moist, gooey and tender on the outside, it's the perfect snack, dessert or treat to enjoy anytime- Packed with protein and completely sugar free and grain free! {vegan, gluten free, paleo recipe}- thebigmansworld.com

Healthy 1 Minute Low Carb Brownie- Oven option too- Moist, gooey and tender on the outside, it's the perfect snack, dessert or treat to enjoy anytime- Packed with protein and completely sugar free and grain free! {vegan, gluten free, paleo recipe}- thebigmansworld.com

Bread_ Low Carb & Grain-free heading

Enjoy your favourite sandwich with the easiest 90 seconds keto bread. Make it with almond flour or coconut flour and you will be impressed. With only 3 net carbs you can have keto friendly bread for sandwiches or grilled cheese.

Panela de Seda: Sobremesas Low Carb

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