De um corpo normal a um corpo incrível em um curto período de tempo. Em apenas três meses, menos 12 kg na balança. Em 10 meses, o corpo seco e definido, sem dobrinha nas costas, sem pneuzinhos e uma barriga invejável. A transformação da engenheira Kelly Canizares, de 31 anos, é impressionante e vem inspirando m

Menos 12 kg, zero pneus e perna dura: engenheira conta como conseguiu

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Ovo cozido

Dieta ‘da USP’ promete eliminar 15kg em 15 dias, mas não é para todo mundo

Ovo cozido

Sempre estamos em busca de receitas naturais que sejam capazes de contribuir de verdade para o emagrecimento saudável dos nossos leitores.

Este xarope caseiro vai derreter o abdome e desinchar todo o corpo em menos de 30 dias

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Tem dias em que tudo o que você precisa é do seu sofá e uma panela de brigadeiro, certo? Agora imagine esse cenário sem a culpa que vem depois por ter jacado no leite condensado? É possível se deliciar com o mais brasileiro dos doces sem entupir o corpo de gordura e açúcar. Veja na galeria seis opções de rece

6 receitas de brigadeiro que não engordam (e são gostosas de verdade)

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Como Emagrecer Rapidamente

Nova Dieta Dukan - Escada Nutricional

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Este chá, além de delicioso, é digestivo e acelera o metabolismo, sendo ótimo para a queima de gordura.Ele é, portanto, bastante indicado para quem quer perder peso e "afinar" a barriga.Além disso, ajuda no controle do diabetes e do colesterol.

A incrível dieta do chá de maçã e canela, que elimina até 5 quilos em 1 mês!

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Dieta do Metabolismo Rápido funciona como palha seca na fogueira: queima até 10 quilos em 28 dias! O cardápio também reequilibra os hormônios e favorece o ganho de músculos. Jennifer Lopez virou fã

Dieta do metabolismo rápido: perca até 10 quilos em 28 dias!

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