Frango grego marinado: 1 x iogurte + 2 C sopa de azeite + 4 dentes de alho + ½ C orégano + suco de 1 limão + ½ c chá de sal + pimenta do reino + ¼ ramo de salsa fresca + frango Assar por 375 C, por 45-60'

Greek Marinated Chicken ~ 1 cup plain yogurt 2 Tbsp olive oil 4 cloves garlic, minced ½ Tbsp dried oregano 1 medium lemon zest juice from lemon ½ tsp salt freshly cracked pepper ¼ bunch fresh parsley to 4 lbs chicken pieces ~ Combine marinade.

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Mini Pizzas de Beringela

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COMIDINHAS FÁCEIS: Filé de frango empanado com aveia no forno

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Roasted chicken breaks: replace the mayo for eggs, for a fit recipe

Oi gente! Esta receita de pão low carb é sucesso total no consultório. Estava devendo para alguns pacientes pois prometi colocar as fotos no blog, como promessa é dívida aqui está! Se tem uma coisa que numa dieta de proteínas sempre bate vontade é o pãozinho nosso de cada dia. Esta receita de hoje é…

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Frango à Parmegiana {low carb, fácil e rápido} | Malas e Panelas

Frango à Parmegiana fácil, rápida e light

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Rocambole de Bacon

Ground meat and cheese wrapped in bacon. Use Velveeta cheese and season hamburger with a package of ranch powder and seasoning salt and an egg.

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Frango ao creme de gorgonzola

Rendimento1 porções Ingredientes- 1kg de sobrecoxa sem a pele  - 1 pacote de sopa de cebola  - ½ xícara (chá) de shoyu  - ½ xícara (c ...

Sobrecoxa acebolada com shoyu é diferente e muito fácil

O biscoito de queijo Dukan é um alimento que promove o emagrecimento, podendo ser consumidos em todas as 4 fases da dieta. Veja a receita.

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Molho madeira caseiro - 1 xíc vinho tinto seco; - 2 xíc água; - 1 colher amido de milho; - 2 colheres manteiga; - 1 cebola ralada; - 1 tablete de carne; - 1 colher de mostarda; - 1 colher de ketchup. Coloque a manteiga, a cebola ralada, em seguida adicione champignons, depois o vinho e a água. Ao levantar fervura, adicione o amido de milho (diluído em água), a mostarda e o ketchup, mexa sempre, até o caldo encorpar. Ao atingir uma cor mais marrom, seu molho estará pronto para ser servido!

molho madeira caseiro

Molho madeira caseiro - 1 xíc vinho tinto seco; - 2 xíc água; - 1 colher amido de milho; - 2 colheres manteiga; - 1 cebola ralada; - 1 tablete de carne; - 1 colher de mostarda; - 1 colher de ketchup. Coloque a manteiga, a cebola ralada, em seguida adicione champignons, depois o vinho e a água. Ao levantar fervura, adicione o amido de milho (diluído em água), a mostarda e o ketchup, mexa sempre, até o caldo encorpar. Ao atingir uma cor mais marrom, seu molho estará pronto para ser servido!

Toque de Chef Dukan - Pão de Farelo de Aveia

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