Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

CENOURA + PEPINO + COUVE Benefícios: Rico em vitamina C, beta-caroteno e fibras, esse suco tem tudo para virar o queridinho entre as mulheres. Isso porque ele não só ajuda na prevenção do câncer de colo e de mama como também combate a celulite.  140 calorias Ingredientes 1 cenoura pequena descascada ou orgânica com casca 1/2 maçã 1/2 pepino japonês com casca 1 copo (200 ml) de água de coco 1 haste de hortelã 2 folhas de couve

10 receitas de sucos detox

CENOURA + PEPINO + COUVE Benefícios: Rico em vitamina C, beta-caroteno e fibras, esse suco tem tudo para virar o queridinho entre as mulheres. Isso porque ele não só ajuda na prevenção do câncer de colo e de mama como também combate a celulite. 140 calorias Ingredientes 1 cenoura pequena descascada ou orgânica com casca 1/2 maçã 1/2 pepino japonês com casca 1 copo (200 ml) de água de coco 1 haste de hortelã 2 folhas de couve

O único VERDADEIRO leite condensado caseiro,depois dessa vc vai falar porque não fiz isso antes em casa

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Torta Impossível 1 lata de leite condensado 1 1/2 xíc. de leite 1/2 xíc. de biscoito picado (tipo Maizena) 3 ovos 50 g. de margarina 1 xíc. de coco ralado Bater tudo no liqui e assar em fôrma untada ou caramelizada, até dourar. Fica melhor se feita em marinex ou fôrma retangular, assim facilita na hora de desenformar. Melhor evitar assar em fôrma de pudim.

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Brigadeiro de paçoca

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Receitas de Sucos detox super fáceis de fazer para incluir na rotina - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

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2 xícaras (de chá) de suco de laranja natural 1 xícaras (de chá) de cenoura picadinha ou ralada 1/2 xícara (de chá) de água gelada 1 colher (de sopa) de gengibre ralado

Suco de Laranja, Cenoura e Gengibre

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23 doces para fazer no copinho!!! :)

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O verão já está aí na porta, os dias estão cada vez mais quentes e a gente não aguenta de tanto calor! Para poder suportar dias assim, mudamos a dieta, comemos comidinhas mais leves, bebemos ainda mais água… e por que não acrescentar power sucos nessa lista? Com uma pequena pesquisada por aí (viva o …

Power sucos para o verão

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E o bom dia de hoje vai especialmente para quem abusou das comidinhas e bebidinhas no feriado! Receitinha de suco detox para vocês!   Suco detox de cenoura com maçã  Crédito: Shutterstock Crédito: Shutterstock  Ingredientes 1/2 cenoura 1 maçã 1/2 pepino 1 colher de sopa de Chia 200 ml de água de coco 1 folha de couve Hortelã a gosto  Modo de preparo Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário  #bomdia #projetolindaoanotodo #elacosmeticos

E o bom dia de hoje vai especialmente para quem abusou das comidinhas e bebidinhas no feriado! Receitinha de suco detox para vocês! Suco detox de cenoura com maçã Crédito: Shutterstock Crédito: Shutterstock Ingredientes 1/2 cenoura 1 maçã 1/2 pepino 1 colher de sopa de Chia 200 ml de água de coco 1 folha de couve Hortelã a gosto Modo de preparo Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário #bomdia #projetolindaoanotodo #elacosmeticos

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