Exercícios físicos em casa

Collection by Ediva Lima • Last updated 9 weeks ago

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Brigadeirão

Receita com instruções em vídeo: A clássica e apaixonante receita de brigadeirão! Ingredientes: ¾ de xícara de leite integral , 2 latas de leite condensado, 1 xicara de achocolatado , 8 gemas,...

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Torta Gelada de Limão

Receita com instruções em vídeo: As definições de torta de limão foram atualizadas para o verão. Experimente essa refrescante e deliciosa versão gelada! Ingredientes: 100g de biscoito maria, 60g...

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Torta Rápida de Frango

Receita com instruções em vídeo: Procurando uma receita fácil, rápida e gostosa? Essa torta de frango vai te salvar! Ingredientes: Azeite de oliva para refogar, 1 cebola picada em tiras, 2...

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Sanduíche de forno

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20 minutes
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Receita de Sanduíche de forno. Enviada por Cíntia Paiva e demora apenas 20 minutos.

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12 Exercícios Para Tonificar Bumbum e Pernas em 1 Semana!

Os 12 Exercícios Para Tonificar Bumbum e Pernas em 1 Semana! São excelentes e Para as mulheres que desejam mais definição e tamanho de bumbum.

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O bolinho de hot dog chegou para alegrar suas festas

O novo petisco das suas reuniões, da sua vida!

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Pizza de Frigideira: rápida e deliciosa, feita no liquidificador

Aprenda a fazer as melhores receitas de pizza de frigideira! As clássicas como frango, calabresa e bacon (e mais). E versões fit, vegana e doce (e mais)!

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Empadão de frango

Empadão de frango com cream cheese e mussarela. Consistência cremosa por dentro e crocante por fora para deixar todo mundo querendo repeteco. Uma receita simples com um resultado gourmet.

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🍑All butt no thighs🍑 @zoehappyfit

Zoe Andersen | HOME WORKOUTS posted on Instagram: “🍑All butt no thighs🍑 You don't have to overcomplicate your workouts to get a good burn 🔥 in your…” • See all of @zoehappyfit's photos and videos on their profile.

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Pudim no Pote

Receita com instruções em vídeo: O clássico e delicioso pudim da vovó ganha uma cara nova no potinho! Ingredientes: , 1 xícara de açúcar + ½ xícara de açúcar, 2 latas de leite condensado, 1...

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Cobertura de brigadeiro cremoso

Impossível não amar bolo de cenoura, né? Para dar aquela inovada na receita, fizemos uma versão em camadas de deixar qualquer um com água na boca. E o melhor de tudo: além de ser deliciosa, ela é super fácil de fazer! Food Styling: Danielle Noce Fotografia: Paulo Cuenca

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Treino Simples Para Emagrecer em Casa e Definir o Abdômen...

Cardápio Para Emagrecer → Se você já tentou de tudo para perder peso e não tem mais esperanças veja este cardápio simples para emagrecer.

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Faça Em Casa Mesmo Esses Exercícios Para Aumenta o Bumbum Rápido!

Os 5 Exercícios para Aumenta o Bumbum em Casa!. Alem disso, Por mais que você não queira admitir, já pensou em ter um bumbum durinho, daqueles de causar inveja.