ELEVE SUA ENERGIA COM A MEDITAÇÃO DOS CHAKRAS

Já que a grande sacada da vida é equilibrar a energia do corpo que é distribuída através dos pontos energéticos/chakras, aqui vai um exercício prático de e

Meditar é possível! http://www.eusemfronteiras.com.br/meditacao-meditar-e-possivel/

Você sabia que a meditação ajuda na concentração e equilíbrio da mente e do corpo? Encontre muitas dicas em formato de infográfico para compartilhar!

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Meditação

Meditar para produzir

Criada para levar à iluminação espiritual, a antiga prática oriental chega às empresas com uma nova finalidade – acalmar mentes e turbinar desempenhos

meditacao-10-minutos

passo: Medite no mesmo horário e no mesmo local todos os dias, mas mantenha-se flexível. É a melhor forma de garantir que se torne uma parte da sua rotina diária. passo: Nem sempre será fácil manter-se focado. Não fique frustrado; a meditação fica m

Benefícios da Meditação {Infográfico} -

As férias estão acabando e o meu projeto de vida saudável não saiu do papel! A preguiça foi maior e eu decidi me dar esse tempinho para descansar mesmo… Massss, agora a coisa vai pegar! Agost…

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