EGLAIR MARCIA
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Estes foram alguns dos meus cafés nos últimos dias. Quem me acompanha do Snap (patriciadhaiat) viu que eu passei alguns dias numa dieta cetogênica em que a fonte energética provém de gorduras enquanto os carboidratos são ingeridos em quantidades mínimas e a proteína também é consumida moderadamente. Assim a gordura é utilizada como principal fonte de energia e o organismo passa a consumir a gordura presente no tecido adiposo para conseguir energia fazendo com que queimemos gordura…

Estes foram alguns dos meus cafés nos últimos dias. Quem me acompanha do Snap (patriciadhaiat) viu que eu passei alguns dias numa dieta cetogênica em que a fonte energética provém de gorduras enquanto os carboidratos são ingeridos em quantidades mínimas e a proteína também é consumida moderadamente. Assim a gordura é utilizada como principal fonte de energia e o organismo passa a consumir a gordura presente no tecido adiposo para conseguir energia fazendo com que queimemos gordura…