Dieta Dukan - Fases

Conheça a dieta Dukan, feita por Kate Middleton e Jennifer Lopez

Receitas Leves,Boa Forma,Vida Saudável,Estudo,Atividades,Alimentacao,Receitas Fitness,Bem Estar,Beleza

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

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Esta receita é uma das campeãs de elogios do site. Ela fez tanto sucesso, que resolvemos postá-la de novo, já que muitas leitoras solicitam sua republicaçã

Creme queima gorduras com 4 ingrediente e que resulta mesmo

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Selecionamos 6 receitas low carb para jantar que contêm poucos carboidratos como também são deliciosas e privilegiam ingredientes saudáveis e nutritivos.

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INGREDIENTES:  1 COLHER DE SOPA DE FARELO DE TRIGO  2 COLHERES DE SOPA DE FARELO DE AVEIA  1 COLHER DE SOPA DE REQUEIJÃO CREMOSO ...

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A receita que mais queima gordura está bem ao seu alcance! Até 18 quilos em 1 mês. #Emagrecer #PerderPeso

Quilinhos indesejados - Elimine até 18 quilos em 1 mês com isto!

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De um corpo normal a um corpo incrível em um curto período de tempo. Em apenas três meses, menos 12 kg na balança. Em 10 meses, o corpo seco e definido, sem dobrinha nas costas, sem pneuzinhos e uma barriga invejável. A transformação da engenheira Kelly Canizares, de 31 anos, é impressionante e vem inspirando m

Menos 12 kg, zero pneus e perna dura: engenheira conta como conseguiu

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Dieta Dukan geral

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Tapioca é um ótimo elemento para o seu projeto fitness funcionar,varie os recheios e seu projeto além de funcionar vai ser uma refeição deliciosa!

Está fazendo a famosa dieta Dukan? Então confira essas 5 deliciosas receitas dukan fase ataque para adicionar ao seu cardápio e emagrecer com mais sabor.

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