Elisabeth Cardoso

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Não sei se isso acontece em todo o mundo, mas…

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A biomassa de banana verde ajuda a emagrecer e a reduzir o colesterol porque é rica em amido resistente, um tipo de carboidrato que não é digerido pelo intestino e que funciona como uma fibra que ajuda a controlar a glicemia, reduzir o colesterol e dar mais saciedade após a refeição.

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ARROZ DE FORNO: 1/2 kg de peito de frango em cubos, 3 col. de azeite, 1 cebola picada, 1 caldo knor, 1 xic. de agua, 1 lata de molho de tomate, 1/4 xic. de creme de leite ou requeijao, salsa picada, 5 xic. de arroz pronto, 1 xic. de mussarela. Aqueça o azeite e doure o alho e a cebola. Junte o frango, o knor, a agua e o molho de tomate. Deixe ferver. Junte o creme de leite e a salsa. Junte o arroz, coloque em uma forma untada e polvilhe com mussarela.

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Dika da Naka Blog de Culinária, Receitas, Gastronomia e Dicas de Alimentação: Cachorro quente na marmita

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Receita de pudim de leite condensado no pote - Uma receita fácil e deliciosa para servir no Dia dos Namorados. Prepare essa charmosa sobremesa para o seu amor.

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