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A importância de uma dieta rica em vitaminas

Todo alimento possui características próprias que os diferem uns dos outros. E essas características estão relacionadas a quantidade de macro e micronutrientes que possui. Os macronutrientes…

Me Mudei, e agora!? | Mini Horta de Temperos

Não é preciso um quintal grande ou muita habilidade pra ter uma hortinha de temperos em casa. Alguns vasos ou uma pequena jardineira já são o suficiente para te...

Cozimento de vegetais

Cozinhando Vegetais, os Truques do Tempo... Torne-se Um Expert Em Definição Muscular! Aprenda Definir O Corpo De Maneira Saudável. / Cooking Vegetables, the Time Tricks ... Become An Expert In Muscular Definition! Set Learn The Way To Healthy Body.

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Como fazer - Conservando os alimentos

59 Truques para manter os alimentos frescos por mais tempo

Dica de como manter os alimentos frescos em nosso Pin. Isso mantem os seus nutrientes e vitaminas. Agora Clique e Veja as Receitas Emagrecedoras campeãs pra você Mais

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Você mais jovem: escolha os alimentos rejuvenescedores

Já pensou rejuvenescer apenas apostando na dieta certa? Alguns alimentos têm a capacidade de blindar a nossa saúde, nos deixar mais dispostos e, inclusive, de melhorar a nossa pele! Por uma aparência mais jovem e um corpo cheio de energia,…

É sagrado! Eu adoro tomar meu suco verde logo que acordo e sempre separo um tempinho para preparar. Ele ajuda na dieta e é um super concentrado de vitaminas e minerais para o nosso organismo. Hoje a dica é o gelo verde!

Gelo verde: praticidade no dia a dia

Junte as folhas de couve e o suficiente de água para bater. Bata no mixer ou no liquidificador, distribua nas forminhas de gelo e congele. Quando quiser fazer seu suco verde, basta acrescentar 2 ou 3 cubinhos de gelo aos demais ingredientes.

Quero um!!!

Snap on strainer spout - fits on any pan to drain off liquid, and doubles as an over the pot spoon holder - clever kitchen gadget! I need this in my life!

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