Os melhores chás para a sua saúde

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Chá para desinchar o abdômen e baixar o peso. Ingredientes: 2 pedaços de canela em pau. 3 limões frescos cortados com a casca. 1 pedaço de gengibre (4 ou 5 cm). 750 ml de água pura. Modo de preparo: Coloque a água para ferver. Ao levantar fervura, adicione os demais ingredientes. Abaixe o fogo e deixe ferver por 25 min. Desligue o fogo, espere esfriar, coe e beba a 1ª xícara. Tome as outras 2 no mesmo dia, de 6 / 6 hs.  Se quiser, adicione folhas frescas de hortelã com o chá ainda quente.

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Receitas de águas aromatizadas

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Receita de chá de gengibre com abacaxi - NUTRIÇÃO - Viva Saúde

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Clique na imagem e veja os 10 benefícios de erva cidreira para a saúde…

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Benefícios do Cravo

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Dicas

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Plantas e chás

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Nosso corpo sofre um permanente processo de intoxicação.Seja pelo ar, seja pela comida, por uso de cosméticos comerciais (como cremes e xampus), por uso de produtos de limpeza comerciais, enfim, por uma grande quantidade de poluentes.

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Construindo Minha Casa Clean: Alimentos e dicas de saúde!!! Amo!

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