elizaldo marcondes

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elizaldo marcondes
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Sopa Creme de Legumes é uma sopa leve, saudável e muito fácil de fazer. Legumes cozidos e liquidificados, servido com fio de azeite cru e cebolinha fresca.

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A Bacalhoada Rápida e Barata é feita na panela de pressão e utiliza merluza, peixe da família do bacalhau. Economize e agrade toda a família!

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Salada de Bacalhau Cru

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Blog de culinária feito por uma designer recém formada. Receitas e dicas fáceis para o dia-dia.

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Chá Gelado de Limão, uma boa bebida para hoje, refrescante e ainda hidrata o organismo. Sugestão: ‪#‎beber‬ ‪#‎chaGeladoDeLimao‬  Sabia onde em: www.kardapion.com/beber-cha-gelado-de-limao

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Receita com instruções em vídeo: Quer começar o dia bem? Experimenta esse smoothie de morango e aveia QUAKER® Ingredientes: ¾ de xícara de leite, 1 xícara de morangos congelados, ¼ de xícara de iogurte natural, 2 colheres de sopa de NUTRIÇÃO com aveia em flocos finos, 1 colher de chá de mel, ½ colher de chá de essência de baunilha, Morangos para decorar, Folhas de hortelã para decorar

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