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Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável

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Clique na imagem e veja os 10 benefícios do milho para a saúde. #alimento…

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Nessa época do ano, assim como em todas as transições de clima, é comum a manifestação de gripes e resfriados que, além de nos deixar indispostos, deixam nosso organismo suscetível a outros problem…

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Receita de Rosquinhas de polvilho  do Blog da Mimis - São deliciosas e saudáveis! Sem glúten e pouco calóricas!

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Ginástica cerebral: dicas para exercitar seu cérebro e deixá-lo tinindo!

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Caminhar http://emagrecercomsaudeagora.com.br/ #EmagrecerComSaudeAgora #AlimentaçãoSaudavel

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O que você faz quando está com estresse ou ansiedade?Esses sintomas são muito comuns nos dias de hoje, principalmente nas cidades grandes.Há algumas dicas, como dormir bem (cerca de 8h) e eliminar a cafeína, se for o caso.

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A Acupressão é uma terapia alternativa que pode ser aplicada para aliviar a dor de cabeça, a cólica menstrual e outras dores que surgem no dia-a-dia. Esta técnica tal como a acupuntura, tem origem na medicina tradicional chinesa, sendo indicada para aliviar dores ou para estimular o funcionamento de órgãos através da pressão de pontos específicos nas mãos, pés, e braços.

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Estresse Mãos                                                                                                                                                                                 Mais

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[Infográfico] Guia para fazer café para todos os gostos | Krix Apolinário

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