Érika Lira Alves de Carvalho
Mais ideias de Érika
Brownie de tapioca feito na frigideira Com 50 calorias, é gostoso, é rápido, é prático e é perfeito para antes do treino ou para o lanche Ingredientes: 2 colheres de sopa de goma para tapioca 1 ovo inteiro + 2 claras 1 colher de sopa de farelo de aveia 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de chá de adoçante em pó 2 colheres de nozes picadas Modo de preparo: Bata todos os ingredientes, exceto as nozes, com um garfo até que a mistura fique lisa e homogênea. Adicione as nozes. Unte um

Brownie de tapioca feito na frigideira 2 colheres de sopa de goma para tapioca 1 ovo inteiro + 2 claras 1 colher de sopa de farelo de aveia 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de chá de adoçante em pó 2 colheres de nozes picadas

Às vezes, a gordura na barriga não tem a ver com falta de exercícios ou com uma alimentação saudável.A gente faz de tudo e não consegue perder os "pneuzinhos". E o pior, a chatérrima sensação de inchaço está lá presente.

Às vezes, a gordura na barriga não tem a ver com falta de exercícios ou com uma alimentação saudável.A gente faz de tudo e não consegue perder os "pneuzinhos". E o pior, a chatérrima sensação de inchaço está lá presente.

Loft com estilo industrial. Destaque para a parede ao fim fundo. Grafite que deu personalidade ao ambiente. Casa Cor Rio de Janeiro 2012

Super criativo e de extremo bom gosto desde os móveis super confortáveis, a iluminação, a parede de tijolinho aparente ao fundo e o grafite dando o toque artístico. As cores dão o ar da vida e da alegria nesta mostra.