Receitas fáceis

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a person is holding some food on a cooling rack with the words low carb above it
PÃO LOW CARB | RECEITAS ESSENTIAL
Clique no link e confira a receita completa em nosso canal no YouTube.
PREPARO GOLDEN LIFT
Sabe aquela bebida gostosa e acolhedora que traz diversos benefícios em uma dose? Aprenda a preparar o Golden Milk, uma bebida inspirada na receita ayurveda e que é considerada um elixir nutritivo. Ingredientes: 🥛200ml de água ou leite vegetal quente ✨ 1 scoop de Golden Lift (7g) Gostou? Compartilhe essa receita com quem você tem certeza que vai amar! #EssentialNutrition #ReceitasEssential #GoldenMilk #Fitness
Sobremesa Fácil e Fit
Uma sobremesa deliciosa com banana, pasta de amendoim e chocolate. Fácil e rápida de fazer. 😋 INGREDIENTES: 👉1 banana 👉1 barra de Chocolift Be Unique 👉30g ou 3 col. de sopa de pasta de amendoim Confira o passo a passo no vídeo. E aí, gostou dessa receita? Conta pra gente o que você achou! #ReceitaEssential #EssentialNutrition #ReceitaFit
PICOLÉ DE LIMÃO | Receitas Essential
O verão fica ainda mais delícia com esse picolé de limão feito com Hydrolift, que além de refrescar, repõe os eletrólitos que a gente precisa para se manter hidratado. Sem açúcar e cheio de benefícios. Nesse picolé usamos o Hydrolift Limão-siciliano. E pra quem deseja um pouquinho mais de doce, nossa sugestão é adicionar uma colher do Sweetlift Cook, nosso blend de adoçantes naturais. Anotou a receita? #EssentialNutrition #ReceitaEssential #PicolédeLimão
Pêssego Caramelizado | Receitas Essential
Com essa receita não dá pra falar falar que fruta não sacia a vontade de comer doce. Vem aprender a fazer esse docinho saudável e proteico. A gente fez com pêssego, mas pode usar a fruta que você quiser para acompanhar esse creme caramelizado e uma granola especial. Confira o modo de preparo no vídeo.
Poke Havaiano de Camarão
O Poke é uma refeição de origem havaiana. Superleve, nutritiva e muito prática. É refrescante e combina diferentes grupos alimentares de uma forma muito simples e fácil de fazer. Confira a nossa sugestão de preparo que acompanha um molho cítrico e proteico para deixar essa receita ainda melhor. #ReceitaEssential #Poke #MolhoProteico
Picolé de Limão | Receitas Essential
O verão fica ainda mais delícia com esse picolé de limão feito com Hydrolift, que além de refrescar, repõe os eletrólitos que a gente precisa para se manter hidratado. Sem açúcar e cheio de benefícios. Nesse picolé usamos o Hydrolift Limão-siciliano. E pra quem deseja um pouquinho mais de doce, nossa sugestão é adicionar uma colher do Sweetlift Cook, nosso blend de adoçantes naturais. Anotou a receita? #EssentialNutrition #ReceitaEssential #PicolédeLimão
Sorvete de Café
Quando tá calor, mas você não dispensa um cafezinho, essa é a receita ideal para uma dose de energia e refrescância. Confira como fazer esse delicioso sorvete de café. Ingredientes: 🍌 2 bananas maduras congeladas ☕ 1 scoop (9gr) de Brainstorm Coffee 🍫 1 barra de Chocolift Be Powerful (para decorar) 🧊 Gelo Confira o modo de preparo no vídeo. #EssentialNutrition #ReceitasEssential #SorveteDeCafé #Sorvete #Fitness
Café gelado e proteico
Com a chegada do calor, uma opção de lanche saudável e gelado é tudo de bom, não é mesmo? Foi pensando nisso que preparamos uma receita superprática e deliciosa para compartilhar com você. Vem conferir como é fácil de fazer 👇 Ingredientes: 1 scoop de Brainstorm 1 scoop de Immuno Whey 250ml de água fria Com todos os ingredientes em mãos, é só batê-los em um liquidificador ou mixer e servir em um copo com gelo. Prontinho! 😋 #EssentialNutrition #ImunnoWhey #BrainstormCoffee #CafeFuncional
MOLHO DE MARACUJÁ PARA SALADA | RECEITAS ESSENTIAL
A gente ama dar um UP nas receitas, e esse molho de maracujá é incrivelmente delicioso para acompanhar a sua salada! 🥗 #EssentialNutrition #ReceitasEssential #CollagenResilience #Journey #Salada
SUCO FUNCIONAL PÓS-TREINO | RECEITAS ESSENTIAL
O pós-treino pede aquele suco refrescante e funcional, não é mesmo? 💪 E essa receitinha é muito fácil de fazer e leva poucos ingredientes. Anota aí: 👉 3 rodelas de abacaxi 👉 1 colher de chá de gengibre ralado 👉 1 xícara água gelada 👉 1 scoop de Aminolift Tangerina 👉 Gelo a gosto Modo de preparo Coloque o abacaxi, o gengibre ralado, a água, o scoop de Aminolift Tangerina e o gelo no liquidificador e bata bem. Depois é só servir e aproveitar.
two small pieces of fruit on a plate with the words gelatina com frutas
IOGURTE DE MORANGO FIT
MAÇÃ DE CHOCOLATE FIT
CAPPUCCINO FUNCIONAL
Você é fã de café? ☕ O resultado é uma bebida funcional, deliciosa e supernutritiva! Confira a receita: Cappuccino Cremoso Ingredientes: - 1 scoop de Collagen Bones - 1 scoop de Brainstorm Coffee - 240 ml de água quente Modo de preparo: Em uma xícara, adicione os 2 scoops e depois a água quente. Misture tudo até a textura ficar homogênea. Beba em seguida.