Receita

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Para alimentar a formiguinha que existe em nós sem precisar enfiar o pé na jaca, o Seven List trouxe 7 receitas saudáveis usando banana.  www.sevelist.com.br  Infográfico, Design, Lifestyle, Banana, Receita, Recipe, Fit, Breakfast.

7 receitas saudáveis usando banana como ingrediente

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Infográfico receitas de Smoothies diversos. Uma bebida muito boa e saudável para amenizar o calor

RECEITA-ILUSTRADA 138: Smoothies Diversos

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Receita de panquecas!  A receita de panquecas é uma das mais apetecíveis e saudáveis que podes incluir numa dieta "fit".   São ideais para o pequeno-almoço ou lanche, a receita que te propomos é rica em proteínas, fibra e hidratos de carbono de absorção lenta ----> dar-te-á energia duradoura. Podes acompanha-las com todo tipo de frutas, xaropes, queijo fresco 0%, chocolate preto...  Partilha a tua receita connosco!

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Prepare o verdadeiro Recheio de Leite Ninho para Bolos de aniversário. Essa é a receita profissional, rende muito bem e fica uma delícia. Você vai lucrar muito dinheiro com essa receita simples e fácil | cozinhalegal.com.br

Recheio de leite ninho (profissional!)

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Como fazer chips de batata-doce assados crocantes Faça chips de batata-doce assados e crocantes. Eles são saudáveis e deliciosos. Confira a receita

Chips de batata-doce assados - Faça em casa

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Coloquei no snap uma das receitinhas de chás que a nutri Renata Esteves me mandou e como fez muito sucesso, resolvi fazer um post para vocês mais completo. A Rê me passa esses chás para serem tomad...

CHÁS PARA DESINCHAR

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Hoje, me deu uma baita vontade de comer aquele chips de batata doce, sabe? O problema é que não tinha batata doce aqui em casa, mas tinha maçã. Muitas...

Chips de maçã no forno

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Chips fáceis de fazer, assados ao forno, secos ao sol ou desidratados. Banana, maçã, cenoura, couve, rabanete, berinjela, abobrinha, batata doce, abóbora.

Chips para todos os gostos: 10 receitas alternativas para a batatinha frita

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Como praticamente todas minhas receitas, a mousse de chocolate fit é absurdamente fácil e rápida de se fazer.  Usando os ingredientes ade...

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Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Você sabia? ?

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No queda crujiente como una galleta. Es una textura un poco como de tortita, con la ventaja de no tener que añadir grasas... se hacen rápido, me han gustado, pero no son mis favoritas.

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