isso aí

Collection by Ester Araújo • Last updated 8 weeks ago

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Exercício para adolescente

Ter um abdômen sequinho e definido é o sonho de 10 entre 10 mulheres e 9 entre 10 homens, por que sempre tem aquele que não liga muito para o shape da barriguinha, né?! Brincadeiras à parte, conquistar o abdômen perfeito é um dos objetivos mais desejados dos praticantes de atividades físicas, mas a região …

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Elimine gordura corporal

Estamos acostumados a utilizar o alho em temperos e molhos para receitas com salada, feijão, arroz, carnes, sopas e massas, por exemplo. Além disso, também é possível utilizar o ingrediente para preparar um chá.

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Emagrecer rápido

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Queimar Gordura

Vida Fit 2.0 traz uma série de dicas sobre academia, dietas, receitas e treinos que você pode fazer em casa e ter uma vida mais ativa e saudavel.

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Exercício para perder cintura

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