Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta

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2 xícaras (de chá) de suco de laranja natural 1 xícaras (de chá) de cenoura picadinha ou ralada 1/2 xícara (de chá) de água gelada 1 colher (de sopa) de gengibre ralado

Suco de Laranja, Cenoura e Gengibre

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Creme Suiço: 1 l de leite condensado; 3 l de leite; 3 colheres sopa de maizena; 2 gemas sem pele; 1 colher de chá de baunilha;  Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes em uma panela. Leve ao fogo mexendo sempre até formar um creme, retire do fogo e passe para uma vasilha, cubra o mesmo para não criar uma casca, ou jogue açúcar por cima. Após esfriar bata na na Batedeira e adicione uma lata de creme de leite s/ soro

Creme Suiço: 1 l de leite condensado; 3 l de leite; 3 colheres sopa de maizena; 2 gemas sem pele; 1 colher de chá de baunilha; Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes em uma panela. Leve ao fogo mexendo sempre até formar um creme, retire do fogo e passe para uma vasilha, cubra o mesmo para não criar uma casca, ou jogue açúcar por cima. Após esfriar bata na na Batedeira e adicione uma lata de creme de leite s/ soro

Mini Pavlovas with hazelnut cream and dark chocolate ganache

Pretty bridal shower dessert idea - mini pavlovas with hazelnut cream and chocolate {Courtesy of Historias del Ciervo}

Cestinhas de Rap10 com frango, cream cheese e mussarela. Ótima pedida pra festinha em casa e muito fácil de fazer!

Cestinhas de Rap10 com frango, cream cheese e mussarela

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